
41,1 MB – epub
Beschreibung:
Wenn der weibliche Körper sich hormonell auf den nächsten Lebensabschnitt umstellt, kann dies das Wohlbefinden beeinträchtigen. Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen oder unregelmäßige Blutungen zehren an den Nerven, machen müde und verunsichern Frauen in ihrem weiblichen Selbstgefühl. Oft werden synthetische Hormone zur Linderung der Symptome empfohlen, obwohl naturheilkundliche Therapieansätze seit jeher schonende pflanzliche Alternativen sind.
Im Theorieteil führt Claudia Ritter durch die Phasen der Veränderung, die in den Wechseljahren durchschritten werden, und erklärt die damit einhergehenden hormonell bedingten Vorgänge. Die Magie und Heilkräfte der Frauenkräuter mit hormonähnlicher Wirkung stehen im Fokus
der Pflanzenporträts im Praxisteil. Claudia Ritter erläutert ihr Heilpotenzial, gibt Anwendungsbeispiele, zeigt aber auch Anwendungsbeschränkungen auf. Weitere Kapitel sind der Linderung typischer Wechseljahresbeschwerden gewidmet oder Rezepten für eine ausgeglichene Hormonbalance.
Ein umfassender naturheilkundlicher Ratgeber mit zahlreichen Tipps fĂĽr betroffene Frauen und fĂĽr Therapierende.

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Beschreibung:
Julia Judith Schwarz, genannt JJ, ist Bestatterin in Fellbach und mit dem Tod vertraut. Aber als eines Tages ein Ex-Liebhaber vor ihr auf dem Tisch liegt, ist das doch eine schräge Situation. Markus Weber ging mit ihr zur Schule und war einer der erfolgreichsten Winzer der Region. Und Erfolg schafft bekanntlich Neider. JJ hegt Zweifel an der natürlichen Todesursache. Sie taucht ein in die Welt des Weines und wirbelt viel Staub auf. Dabei bringt sie nicht nur sich, sondern auch ihren Freund Vinzenz in Gefahr.

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6,5 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Gut 4000 Jahre in der Zukunft … In der Mitte des 23. Jahrhunderts Neuer GalakÂtischer Zeitrechnung leben die Menschen in Frieden und Freiheit. Von der Erde aus haben sie Tausende von Welten besiedelt; ihr Netz aus Handelsbeziehungen und BĂĽndnissen umfasst zahlreiche Planeten der MilchstraĂźe.
Mit dem Projekt von San will Perry Rhodan einen alten Traum verwirklichen: Er möchte die Verbindungen zu anderen Galaxien verstärken. Mit dem PHOENIX steht ein neuartiges Raumschiff zur Verfügung, das als Kurierschiff dienen soll.
Dann taucht eine Fremde auf Terra auf. Sie nennt sich Shrell und fordert von Perry Rhodan, in die Agolei zu reisen. In diesem weit entfernten Sternenband soll er seinen ältesten Freund töten: Reginald Bull. Um ihrer Forderung Nachdruck zu verleihen, erschafft sie an drei Stellen das Brennende Nichts – es wird die Erde und den Mond vernichten, falls Rhodan ihr nicht gehorcht.
Mit dem Raumschiff PHOENIX und einer kleinen Crew begibt sich Rhodan auf die Reise in die Agolei. Seinen Weg kreuzt dabei auch BOTABAR, DER WAHRHAFTE …

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1,4 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Er war ursprünglich ein professioneller Gamer, der versehentlich in die Spielwelt reiste und sich plötzlich als NPC (Nicht-Spieler-Charakter) wiederfand. Mit seinem tiefen Verständnis und seinem fortgeschrittenen Wissen über das Spiel stieg er schnell zu einem mächtigen Mechaniker auf. In dieser Welt voller futuristischer Technologie und Superkräfte steigert er allmählich seine Stärke, indem er verschiedene High-Tech-Geräte herstellt und mechanische Legionen manipuliert, und spielt gegen verschiedene Kräfte.
Im Verlauf der Handlung muss er sich nicht nur mächtigen Gegnern in der Spielwelt stellen, sondern auch Herausforderungen von Spielern. Er bewegt sich zwischen NPCs und Spielern und deckt nach und nach die Geheimnisse der Spielwelt auf, bis er schließlich mithilfe seiner Weisheit und Fähigkeiten den Gipfel erreicht.

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3,1 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Als Lu Xuan aufwachte, stellte er fest, dass er ein gewöhnlicher Geistpflanzenmeister war. Er befand sich im Freien Kultivatorenmarkt und schlug sich mit seinem dreiviertel Hektar großen Geistfeld in der Kultivierungswelt durch.
Glücklicherweise machte er eine zufällige Entdeckung: Immer wenn eine Geistpflanze reif wurde, erhielt er eine zusätzliche Belohnung.
FĂĽr jedes Schwertgras, das er erntete, bekam er eine Schwertpille. FĂĽr jede Xuan-Chong-Rebe erhielt er eine Portion Verborgenen Sternensand. Und fĂĽr jede Unterweltsquellenblume bekam er ein Rezept fĂĽr ein Unterweltsflammen-Elixier.
Von da an beschloss er, ein friedliches Leben zu führen. Er wollte an Ort und Stelle bleiben und die stürmischen Veränderungen der Kultivierungswelt von seinem Geistfeld aus beobachten.
„Was gehen mich Kampfgesetz-Wettbewerbe, geheime Länder, Feenvermögen oder magische Schätze an?“ dachte er. „Ich will nur friedlich mein Land bewirtschaften.“
Doch was fĂĽr ein Geheimnis wartete in Wahrheit auf ihn?

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6,6 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Sergej ist aus Paris entkommen, nur um zu erleben, dass sein Refugium von einer Invasion heimgesucht wird. Seine Streifzüge in Frankreich mögen anstrengend gewesen sein, aber sie waren entspannte Spaziergänge im Vergleich zu dem, was ihn in Mitteleuropa erwartet. Ein halsbrecherischer Ritt steht ihm bevor!
Berlin scheint so nah und ist doch so fern …

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2,2 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
La Paloma, ade – auf, Matrosen, ohé!
Mamma Carlotta weilt wieder einmal bei Schwiegersohn Erik und den Enkeln auf Sylt – doch von Entspannung kann keine Rede sein. Erst muss sie Erik beim Nordic Walking unterstützen, damit ihm die sportliche Motivation nicht abhandenkommt, und dann gibt es neue Aufregung: Die ehemalige Sylter Operettensängerin Lydia Warenholz ist nach vielen Jahren zurück, um ihrer Karriere neuen Schwung zu verleihen. Aber am Tag nach ihrem großen Konzert wird sie mausetot aufgefunden! Außerdem herrscht dicke Luft in Mamma Carlottas Stammkneipe, seit nebenan ein schickes neues Restaurant eröffnet hat. Auch Mamma Carlotta wandert ob der miesen Stimmung ab. Oder liegt es vielleicht doch eher daran, dass ihr dort ein äußerst charmanter Italiener den Hof macht?

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2 MB – epub, mobi, azw3
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»Niemals werden wir uns trennen.«
Von dem Tag an, als sie sich in der Schule begegnen, sind Lexi und Mia unzertrennlich, so verschieden sie auch sein mögen. Gemeinsam mit Mias Zwillingsbruder Zach verbringen sie einen magischen letzten Sommer, bevor sie auf verschiedene Colleges gehen wollen – bis zu jener Nacht, in der einer von ihnen eine verheerende Entscheidung trifft. Die Familie der Zwillinge wird auseinandergerissen, und Lexi verliert alles. Werden sie einen Weg finden, mit den Folgen dieser Nacht zu leben – oder den Mut, einander zu verzeihen?

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4,2 MB – epub
Beschreibung:
Eric Berg – Doro Kagel 01 – Das Nebelhaus
Eric Berg – Doro Kagel 02 – Die Mörderinsel
Eric Berg – Doro Kagel 03 – Die Toten von Fehmarn
Eric Berg – Doro Kagel 04 – Der KĂĽstenpfad

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3,3 MB – epub, mobi, azw3
Beschreibung:
Vier Frauen und drei Männer, die sich über ein Online-Portal kennengelernt haben, wollen gemeinsam über den Küstenpfad von Wolgast nach Wismar wandern. Dünenwege, Steilküsten, die blaue Ostsee – was idyllisch beginnt, verwandelt sich in einen Albtraum, denn immer mehr erhärtet sich der Verdacht, dass sie verfolgt werden. Als einer der Wanderer ermordet aufgefunden wird, überschlagen sich die Ereignisse.
Zwei Wochen später: Im Zuge der Ermittlungen begibt sich die Journalistin Doro Kagel auf dieselbe Route, im Schlepptau ihren Sohn Jonas. Gemeinsam befragen sie Kellner, Wirte, Polizisten – und einige Mitglieder der Wandergruppe erscheinen dabei in einem ganz neuen Licht …

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