Nikolas Kresin – Muskelaufbau: Vegan – Wie du in nur 10 Wochen mühelos und ohne Verzicht deinen Traumkörper erreichst

1.58 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Möchtest du endlich was Gutes für deinen Körper und die Umwelt tun? Willst du auf die vegane Ernährung umsteigen? Bist du dir unsicher, ob du auch damit Muskeln aufbauen kannst?
Hast du dich endlich dazu entschieden, vegan zu leben, aber weißt nicht, wie du das mit dem Muskelaufbau vereinen kannst? Wenn du schon oft daran gescheitert bist, deine Fitnessziele zu erreichen und deinen Körper zu optimieren, dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. Hierhin wirst du nämlich die vegane Ernährung als Schlüssel zum Erfolg kennenlernen und erfahren, wie du in nur 10 Wochen deine Ziele erreichst, indem du alle Tipps und Tricks sowohl zur veganen Ernährung als auch zum Muskelaufbau bekommst.

Das erwartet dich:
✓Vermeide die 8 größten Fehler, die jeder macht beim Muskelaufbau/Abnehmen
✓Verdopple dein Muskelwachstum mit HIT Training
✓Vegan Mythen adé
✓ Der unglaubliche Einfluss eines Ernährungsplans – inklusive Vorlage
✓und vieles mehr …
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