Inga Seltur – Thonon Diät

3,78 MB – epub

Beschreibung:

Thonon Diät –Mit 202 Thonon Rezepten die einfach lecker schmecken. Das Thonon Diät Kochbuch für Anfänger. Schnell abnehmen mit vielen leckeren Gerichten. Inkl. 14-Tage Diätplan

Das Thonon Diät Buch für Einsteiger und Fortgeschrittene. Abnehmen mit dem 2 Schritte Programm

Die Thonon-Diät verspricht, dass Sie in 14 Tagen bis zu 10 kg abnehmen können. Dass dies eine drastische Gewichtsabnahme ist, liegt auf der Hand. Die Thonon-Diät ähnelt stark einer ketogenen Diät, denn Ketogene Diäten sind besonders kohlenhydratarme Diäten und der Körper verlässt sich hier ausschließlich auf den Fettstoffwechsel

Eine kalorienreduzierte und proteinreiche Diät?
Schonmal was von Thonon gehört?

Die Thonon-Diät basiert auf zwei Prinzipien der Ernährung: einer proteinreichen Diät (oder “Eiweißdiät”) in Kombination mit einer hypokalorischen Diät (oder “kalorienarmen Diät”). Daher werden Sie hauptsächlich Eiweiß (Fisch, Fleisch, Eier etc.) essen und die Aufnahme von Kohlenhydraten und Fetten minimieren.
Die aufgeführten Rezepte werden Ihnen sicherlich gute Anhaltspunkte geben!

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✅ Kurze Einführung in die Thonon Diät
✅ Tipps zur Anwendung der Diät
✅ 200 + Rezepte für die Thonon Diät
✅ Viel Variation u.a. Frühstück-Mittag-Abendessen, Suppen, Vegetarisch, Desserts uvm.
✅ Thonon Diät Plan für die ersten Tage
✅ Spaß und Freude Neues zu probieren?!