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14 MB – epub

Beschreibung:

Bring Sauerteig zum Blubbern, Rote Bete ins Beet, Microgreens aufs Fensterbrett – und Farbe in deinen Winter!
Zum Frühstück Joghurt mit Mispeln, mittags Kürbissuppe mit Sprossen und abends Mangold-Salat mit Austernseitlingen und Sauerteigbrot: klingt gut? Dann bist du bereit für Winter-Selbstversorgung! Also los: Statte der Mini-Pilzzucht im Keller einen Besuch ab oder hol dir frisches Gemüse aus dem Beet und gönn dir vorher Oxymel mit hausgemachtem Apfelessig. Oder bleib gemütlich drinnen und schau nach deinen Microgreens-Gläsern.
Kraut und RĂĽben und noch viel mehr: Was du im Winter alles ernten kannst
Mit Winter-Selbstversorgung hältst du dir viele Geschmacksrichtungen offen – 0,0 Transportkilometer inklusive: Radicchio, Topinambur, SĂĽĂźkartoffeln, Chilis, Babyleaves, Elsbeeren, Sanddorn, Kakis, … FĂĽr den Ăśberblick ĂĽber Aussaat, Erntefenster, Standortbedingungen etc. findest du im Buch ĂĽber 25 Pflanzenportraits. Oder du holst dir deine Vitamine einfach beim Spazierengehen: Stichwort essbare Laubbaum-Knospen.

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36,5 MB – epub

Beschreibung:

Hamburg. Der Hammer!

Hamburg hat den Michel. Jetzt die Elbphilharmonie, Kathedrale für Konzerte. Sie hat den Blick der Welt auf die Hansestadt geschärft. Trotz Nein zu Olympia ist Hamburg rasant auf dem Weg zur internationalen Metropole. Im Stadtteil Hammerbrook entsteht Hammerbrooklyn. Dieser digitale Campus soll Brücken bauen zwischen Gegenwart und Zukunft in der Stadt, die mehr Brücken hat als Amsterdam und Venedig zusammen. Hanseatische Tradition und Moderne konkurrieren. Widersprüche, aus denen Inspiration entsteht. Eine Stadt braucht Leben, sonst wird sie zur Kulisse. Hamburg lebt. Und wie!

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5,5 MB – epub

Beschreibung:

Sehnen Sie sich nach dem Geruch von frischem Hefekuchen in Ihrer Küche? Möchten Sie noch einmal den Geschmack von Omas hausgemachten Nachspeisen schmecken? Oder sind Sie auf der Suche nach veganen Hefekuchen-Rezepten? Dann haben Sie mit diesem Buch die richtige Wahl getroffen!

Egal ob Sie Anfänger oder schon Backprofi sind, dieses Buch bietet Ihnen vielseitige Rezepte rund um das Thema Hefekuchen. Dabei kommen die allbekannten Klassiker nicht zu kurz, doch auch modern interpretierte Hefespeisen finden ihren Platz. Dabei werden Ihnen auch einige vegane Alternativen angeboten. Neben fruchtigen Obstkuchen finden sich auch süße Schokoladenvarianten. Alle Rezepte sind leicht und verständlich erklärt, sodass Sie Ihrem nächsten Nachmittags-Besuch ein frisches Stück Hefekuchen anbieten können. Um zudem bestens über die Tradition der Hefe Bescheid zu wissen, vermittelt Ihnen ein kurzes Informationskapitel alles Wissenswerte um die Herstellung der Hefe und Hefeteige. Wenn Sie die Ihnen dort vorgestellten Tipps befolgen, wird bei der Zubereitung der Rezepte nichts mehr schief gehen!

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5,8 MB – epub

Beschreibung:

Angesichts der steigenden Nachfrage nach Remote-Arbeit und digitaler Zusammenarbeit ist es wichtiger denn je, eine zuverlässige und effiziente Produktivitätssuite zur Hand zu haben.
Bei der Vielzahl an Apps und Funktionen kann es jedoch schwierig sein zu wissen, wo man anfangen soll.
Hier kommt die “Die Google-Workspace-Bibel 14-in-1” ins Spiel.
Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen und praktischen Tipps des Handbuches helfen Ihnen, sich mühelos durch die Funktionen der Suite zu navigieren, sodass Sie organisiert bleiben, effektiv kommunizieren und in kürzerer Zeit mehr erledigen können.
Vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Benutzer bietet dieses Handbuch für jeden etwas.

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4,9 MB – epub

Beschreibung:

Wer fragt, fĂĽhrt
Ob Coaching-Sitzung, Mitarbeitergespräch oder Interview: Wer davon lebt, beruflich die richtigen Fragen zu stellen, wer Dinge herausfinden und sich verständlich machen möchte, der fragt – und führt!
Aber Achtung: Nicht alle Fragen lenken zum Ziel: Einige schieĂźen darĂĽber hinaus oder steuern in nicht gewĂĽnschte Richtungen.
Manche Fragen bringen uns näher zusammen, andere sorgen für neue Fragen oder gar für Zündstoff.
Menschen, in deren Beruf Kommunikation zentral ist und die viele Fragen stellen (mĂĽssen), unterstĂĽtzt dieses Buch darin, die richtigen Fragen richtig zu stellen.
Impulse, Ăśbungen und Schritt-fĂĽr-Schritt-Anleitungen fĂĽhren direkt in die Praxis und bieten einen hohen Mehrwert, u. a. zu folgenden Themen:
– Mit Fragen Ziele erreichen
– Vom Wesen der Fragen
– Fragen und ihre Wirkung
– Fragetypen

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3 MB – epub

Beschreibung:

Dieses Buch dient ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken. Es handelt sich um eine unabhängige Publikation und steht in keiner Verbindung zu Adobe Inc. und wird von Adobe Inc. weder autorisiert noch gesponsert oder unterstützt. Adobe und Photoshop sind eingetragene Marken von Adobe Inc.

Sie haben Schwierigkeiten, Photoshop zu lernen? Sie sind von den endlosen Schaltflächen, Werkzeugen und Menüs überwältigt?
Stellen Sie sich vor, Sie beherrschen Photoshop endlich – ohne Frustration, ohne Rätselraten und ohne das Gefühl, Sie bräuchten einen Design-Abschluss.

Adobe Photoshop-Benutzerhandbuch: Das umfassende illustrierte Handbuch für kreative Anfänger ist Ihre Schritt-für-Schritt-Anleitung, um vom ersten Tag an Vertrauen in Photoshop aufzubauen. Im Gegensatz zu trockenen technischen Handbüchern spricht Sie dieses Handbuch in einfacher Sprache an und enthält zahlreiche Illustrationen, praktische Beispiele und kreative Projekte, die das Lernen zum Vergnügen machen.

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15,7 MB – epub

Beschreibung:

Windows 11: Das vollständige Handbuch für Einsteiger und Profis
Entfesseln Sie die volle Leistung von Windows 11 mit diesem umfassenden Schritt-für-Schritt-Handbuch. Egal ob Sie Einsteiger sind oder bereits Erfahrung mitbringen – dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Windows 11 einfach einrichten, personalisieren, absichern und Probleme selbst beheben.

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1,9 MB – epub

Beschreibung:

ChatGPT Praxisbuch 2025 – Jetzt hochaktuell mit ChatGPT-5, Agent-Mode, offenen Modellen und wie du nicht mit KI-Texten erwischt wirst (inkl. eigens implementierter Software, die dir zeigt, was deine KI-Texte auffällig macht)

Alle aktuellen Funktionen klar und einfach erklärt! Sofort anwendbar mit praktischen Beispielen & Prompts (inkl. GPT-5, o3 pro, Custom GPTs, Vision/DALLE & SORA, Deep Research & Co., Prompt-based Fine-tuning; Stand Oktober 2025). Für Einsteiger, Lehrkräfte und alle, die ChatGPT nicht nur verwenden, sondern verstehen und zielgerichtet einsetzen wollen.

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5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Das Buch “NLP fĂĽr Profis” beschreibt die philosophischen Grundlagen des Neuro-Linguistischen Programmierens (NLP).
Die Arbeiten von Alfred Korzybski, dem BegrĂĽnder der “General Semantics” und wichtigen Impulsgeber des NLP, werden ebenso dargestellt wie die Weiterentwicklungen von Robert Dilts und anderen fĂĽhrenden NLP-Entwicklern.
Das Buch ist ein inhaltlich unveränderter Nachdruck der 1995 im Junfermann Verlag erschienenen Ausgabe.
Inke Jochims, Jahrgang 1963, lebt und arbeitet seit vielen Jahren in Berlin. Sie ist seit vielen Jahren als Coach und Therapeutin tätig und gibt heute ihr Wissen in Form von Online-Kursen und Büchern weiter.
AuĂźerdem ist sie mit ihrem Kanal “Jochims-Methode” auf YouTube aktiv.

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6,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Entspannt essen bei chronischen Krankheiten

Mit der Diagnose einer chronischen Krankheit gehen oft Verunsicherung und die Angst einher, durch eine “falsche” Ernährung die Erkrankung zu verschlimmern. Empfehlung Nummer Eins im Umgang mit der Erkrankung ist oftmals eine diätische Ernährung und Gewichtsreduktion.

Die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Antonie Post hält dagegen und zeigt in ihrem Buch auf, wie man trotz chronischer Erkrankung ohne Diät und Verzicht bestimmter Lebensmittel genussvoll und entspannt essen kann. Sie erklärt Zusammenhänge zwischen Diäten, Gewicht und bestimmten Stoffwechselerkrankungen wie u.a. Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Typ 2 oder Allergien und Intoleranzen, entlarvt falsche Glaubenssätze und gibt einfach umsetzbare Tipps aus ihrem Praxisalltag, die die Gesundheit nachweislich positiv und vor allem nachhaltig beeinflussen.

Ihre Erfolgsformel: trotz chronischer Erkrankung Wertschätzung für den eigenen Körper entwickeln + beim Essen (wieder) der eigenen Intuition vertrauen und dadurch eine gesunde und genussvolle Ernährungsweise verfolgen, die die Gesundheit nachhaltig positiv beeinflusst.

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