14,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Was tun, wenn der Umgang mit Gadgets zur Sucht wird?
Smartphones, Tablets und Laptops sind zu unseren ständigen Begleitern geworden, das Scrollen durch Soziale Netzwerke wie Instagram oder TikTok, das Versenden von Bildern oder Textnachrichten und das Spielen von Videogames gehören zu beliebten Freizeitbeschäftigungen. Ein Großteil der Jugendlichen und Erwachsenen beweist einen kompetenten und vernünftigen Umgang mit diesen Gadgets und kann sich problemlos zwischen digitaler und analoger Welt hin
und her bewegen.
Aber es gibt auch einen kleinen Teil, dem das nicht gelingt. Wenn die exzessive Mediennutzung negative Auswirkungen auf das Sozialleben und Hobbys, den Beruf oder die Ausbildung und allenfalls auch die Gesundheit hat, dann könnte es sich um eine Onlinesucht handeln.
Dieser Ratgeber informiert und bietet Hilfe. Das Buch beinhaltet neben einem theoretischen Teil, in dem das Störungsbild fundiert beschrieben wird, einen praktischen Teil mit konkreten Vorschlägen für Betroffene und Bezugspersonen.

52,6 MB – epub

Beschreibung:

Die OM System OM-3 steht ihrer großen Schwester, der OM-1, leistungsmäßig sehr nahe und überzeugt mit einem kompakten Retrodesign. Sie ist ideal für das Fotografieren und Filmen im Alltag und auf Reisen geeignet. In diesem praxisnahen Handbuch machen Kyra und Christian Sänger Sie umfassend mit Ihrer neuen MFT-Kamera vertraut.

89,1 MB – epub

Beschreibung:

Der wilde Atlantik mit Stränden, Klippen, Surfspots. Dazu Berge, Dörfer, Weingärten, eine Spitzengastronomie, avantgardistische Architektur. Kurz gesagt: Im Baskenland findet sich eine riesige Bandbreite an Facetten. Das Baskenland gibt es gewissermaßen doppelt. Größer und bekannter ist die spanische Seite mit den Städten San Sebastián, Vitoria und Bilbao sowie dem dortigen Guggenheim-Museum. Deutlich kleiner ist der französische Teil mit Biarritz, dem Hafenstädtchen Saint-Jean-de-Luz und den Ausläufern der Pyrenäen. Daher liegt der Schwerpunkt dieses Reisebuches auf Spanien, das viel stärker den baskischen Charakter und die Traditionen bewahrt. Zudem stößt man dort auf eine sagenhafte Fülle von Highlights und Überraschungen, darunter ein bemalter Wald, ein Spitzenmuseum für Oldtimer, ein Salinengebiet und ein Heiligtum über der Küste. Die Mikroabenteuer setzen sich mit Fahrten im Boot und in der Standseilbahn fort – und bringen auf Wanderwegen in Naturparks auf Trab, bis hin zum Eselwandern.

32,3 MB – epub

Beschreibung:

Stefan Loose E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck!
E-Book basiert auf: 18. Auflage 2025
Individuell unterwegs sein auf der malaiischen Halbinsel und auf Borneo
Asiatische Kultur und Tradition, Städte voller Sehenswürdigkeiten und Nachtleben, grüne Teeplantagen und seltene Wildtiere in Nationalparks, abwechslungsreiche Küche, endlose Strände und Inseln mit Korallenriffen – Malaysia, Brunei und Singapore sind Ziele für Reiseabenteurer, die abseits des Massentourismus in fremde Kulturen eintauchen möchten. 
Mit den Informationen der Loose-Experten wird die Reiseplanung zum Kinderspiel. Hier findest du alles, was du brauchst:
Ausgewählte kommentierte Adressen für Unterkünfte, Restaurants, Shopping, Nachtleben und Ausgehen.
Über 116 detaillierte Karten für eine einfache Navigation.
Reiserouten, die auch mit kleinem Budget umsetzbar sind. 
Extra hervorgehoben: Faire und grüne Angebote, Adressen mit besonders tollem Preis-Leistungs-Verhältnis und ausgesuchte Autoren-Tipps 
Alles für Aktive: Trekking, Touren, Naturbeobachtung, Tauchen und Bootstouren

6,2 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Mit literarischen Beiträgen von Gabriele von Arnim, Zsuzsa Bánk, Marica Bodrožić, Isabel Bogdan, Ann Cotten, Mareike Fallwickl, Julia Friese, Olga Grjasnowa, Claudia Hamm, Stefanie Jaksch, Rasha Khayat, Christine Koschmieder, Jarka Kubsova, Daria Kinga Majewski, Maria-Christina Piwowarski, Judith Poznan, Slata Roschal, Caca Savić, Clara Schaksmeier und Simone Scharbert
Unsere Leben verlaufen längst nicht so linear, wie Bücher sie oft erzählen. Spätestens in der Lebensmitte verlieren sich viele Menschen im Dickicht vergangener und zukünftiger Möglichkeiten, finden sich plötzlich in Sackgassen wieder, wo eigentlich Weggabelungen sein sollten. Insbesondere Frauen sehen sich mit gesellschaftlichen Hindernissen konfrontiert, wenn sie von vorgezeichneten Pfaden abweichen und einen Neuanfang wagen.

Die Anthologie Und ich – erzählt von Momenten des Innehaltens, in denen alles auf den Kopf gestellt wird, um am Ende wieder geradegerückt zu werden. 20 Autorinnen schildern darin ganz unterschiedliche Lebenswege, die früher oder später jedoch alle in einem Wendepunkt mündeten, in einer alles verändernden Entscheidung. 20 Texte, die inspirieren und ermutigen, aber auch verstören und aufrütteln. Und die zeigen, dass es nie zu spät ist, dem eigenen Leben eine neue Richtung zu geben.

3,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Diversity – Floskel, Fassade oder Fundament?

Diversity ist längst mehr als eine leere Worthülse – sie ist entscheidend, um langfristig im Wettbewerb zu gewinnen. Doch viele Organisationen tun sich schwer, Vielfalt in ihre Prozesse und Strukturen zu integrieren und bestehende Macht- und Dominanzverhältnisse zu hinterfragen. Oft fehlt es an Klarheit über die relevanten Konzepte und an einem tiefen Verständnis, wie Diversity aktiv gestaltet und umgesetzt werden kann. Bereiten Sie Ihr Unternehmen, Ihr Team und Ihre Belegschaft darauf vor, Vielfalt wirklich zu leben!

34 MB – epub

Beschreibung:

Der ideale Einstieg in die Welt des Wellenreitens
Dieser Ratgeber entführt Leser in die Welt des Wellenreitens und bietet allumfassende Informationen, vom Einstieg in Weißwasser-Techniken bis zum Beherrschen der grünen Welle. Frithjof Gauss, erfahrener Surflehrer und Longboardmeister, beschreibt alles, was Sie wissen müssen.
Umfangreiche Anleitung für Anfänger & Fortgeschrittene
Mit detaillierten Anleitungen zu Manövern wie dem gesprungenen Take Off und zahlreichen Tipps zu Material, Wellenkunde und Sicherheitsregeln ist dieses Buch ein Must-Have für Wellenreiter. Das zusätzliche Kapitel für Fortgeschrittene behandelt neue Trends und Techniken.
• Fundiertes Wissen vom erfahrenen Surflehrer, von den Basics bis zu fortgeschrittenen Techniken
• Mit 250 visuellen Hilfestellungen und innovativen Surf-Trends
• Neue Kapitel zu Longboard- und Wettkampfsurfen
• Handliches Format für einfachen Transport, ideal für den Strandurlaub

6,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Die Beziehungsqualität, die Kinder erleben, gilt wissenschaftlich erwiesen als Fundament für eine gelingende ganzheitliche, kindliche Entwicklung.
Erstmalig aufbereitet für die Kita zeigt Susanne Mierau, wie pädagogische Fachkräfte einen Alltag gestalten können, der die Beziehungsgestaltung mit den Kindern in den Mittelpunkt der pädagogischen Arbeit stellt.
Mit fundiertem Fachwissen und Praxisinhalten gibt sie konkrete Impulse, wie gelingende Beziehungen zwischen pädagogischer Fachkraft und Kind, zwischen Kind und der umgebenden Gruppe und auch zwischen Kind und Familie gelingend gestaltet und begleitet werden können.
Das Konzept der Bindungsgbegleitung der erfolgreichen Autorin Susanne Mierau erstmals für die Kita und pädagogische Fachkräfte aufgearbeitet.

32,7 MB – epub

Beschreibung:

Von den Grundlagen der Boole’schen Algebra bis zur Synthese digitaler Systeme

Die Digitaltechnik stellt heute praktisch für alle elektrischen und elektronischen Geräte des täglichen Lebens und in der industriellen Anwendung die Basis dar—deswegen ist sie so wichtig und unverzichtbar. Deshalb ist dieses Gebiet auf möglichst verständliche und vollständige Weise im vorliegenden Lehr- und Übungsbuch behandelt worden. Auch wenn es manchmal kniffelig wird, keine Angst, der Autor führt Sie sicher durch dieses Gebiet zum Ziel, mit fundierten Grundlagen und vielen Beispielen sowie Übungen. Als Interessierter wie auch als Studierender werden Sie mit den vielen Übungen zuverlässig auf die Praxis und anstehende Prüfungen vorbereitet – viel Erfolg.