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6,43 MB – epub

Beschreibung:

Vitalisierende Brühen, Suppen und Eintöpfe Schnell gekocht und voller Geschmack, mit frischen Kräutern und viel saisonalem Gemüse – das sind die neuen Suppen! Leicht, lecker und gesund Von aromatischer Hühnerbrühe, über erfrischende Gazpachos bis hin zu cremigen Gemüsesuppen und herzhaften Eintöpfen, bietet Power-Suppen rund 100 leichte Rezepte – viele vegetarisch oder vegan. Gesundheitsfördernde Zutaten sorgen für mehr Wohlbefinden und Energie. Toppings & Co. Für 100% Energie: Ideen für Toppings und Einlagen wie knusprige Kichererbsen oder Matcha-Flädle versprechen Abwechslung in der Suppenschüssel. Und damit auch in stressigen Zeiten nicht auf Brühe und Co. verzichtet werden muss, erklären wir, wie man auf Vorrat kochen, einfrieren und einwecken kann.

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2,83 MB – pdf

Beschreibung:

Schnelle Hilfe im Trauerfall

Nach einem Todesfall wird nahen Angehörigen viel abverlangt: Bestattung und Trauerfeier müssen organisiert, Verträge gekündigt, Wohnungsfragen gelöst, Renten und Versicherungsleistungen beantragt, Nachlass und Erbschaftsteuer geklärt werden.

Gut gegliederter Wegweiser

Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest steht Ihnen in dieser schwierigen Zeit zur Seite und führt sie durch alles, was jetzt ansteht: Wie organisiere ich Begräbnis und Trauerfeier? Was muss ich als Erbe tun? Wie viel Erbschaftssteuer muss ich zahlen und wann? Was passiert mit den Daten des Verstorbenen im Internet? Wie beantrage ich Witwenrente oder andere Hinterbliebenenrenten? Wie läuft das mit den Auszahlungen aus der Lebensversicherung? Wie komme ich an die Bankkonten des Verstorbenen, um Rechnungen zu bezahlen? Alle Themen sind übersichtlich aufbereitet, darüber hinaus helfen Checklisten und Musterschreiben bei allen wichtigen Formalitäten. Mit diesem Buch behalten Sie den Überblick über alles, was jetzt zu regeln ist.

• Schritt-für-Schritt-Anleitung: Wann jetzt was zu erledigen ist
• Bestattung und Trauerfeier: Wie sich der Abschied gestalten lässt, wer wofür zuständig ist
• Für alles gesorgt: Erbe, Bankkonten, digitaler Nachlass, Verträge, Geld aus Lebensversicherungen und Renten – wie Sie am besten vorgehen und welche Fristen Sie beachten sollten
• Formulare zum Heraustrennen und zusätzlich zum Ausfüllen im Internet: Vermögensübersicht über den Nachlass, Kündigungsschreiben

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43,50 MB – pdf

Beschreibung:

Auf ins vegetarische Grillvergnügen! Bei einem fröhlichen Grillfest mit Freunden und der Familie dürfen vegetarische Genüsse längst nicht mehr fehlen. Autor Torsten Mertz liefert über 100 innovative Rezeptideen für vollwertige Gemüsegerichte vom Grill, die weit mehr sind als nur Beilagen. Verschiedenste Gemüsearten auf dem Grill zubereiten Gespießt, gefüllt, mariniert oder zu Päckchen geschnürt – Der Autor überrascht mit vielfältigen Variationen aus Fleischersatz und Gemüse. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Portobello-Burger mit veganer Basilikum-Aioli oder fruchtigen Seitan-Spießen? Dazu gibt es farbenfrohe Salate, Dips und Snacks wie die angesagten Kale Chips. Zum Gästeverwöhnen werden gegrillte Desserts gereicht.

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7,28 MB – epub

Beschreibung:

40 köstliche Rezepte – Vor-, Haupt- und Nachspeisen – hat Spitzenkoch Johann Lafer exklusiv im Rahmen der Aktion “Wissen was bei Diabetes zählt: Gesünder unter 7”, kreiert. Besonderen Wert legt er dabei auf frische, saisonale und regionale Lebensmittel. “Gesund essen mit Genuss und Geschmack bildet für mich eine Einheit”, sagt Lafer und zeigt Ihnen mit seinen Rezepten, wie einfach das ist. Für jedes Rezept wurden die Kilokalorien und die Broteinheiten (BE) berechnet.

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95,07 MB – epub

Beschreibung:

Johann Lafers Kochbibel ist DAS Vermächtnis des beliebten Meisterkochs Johann Lafer. Von geballter Küchenpraxis über die besten Rezepte, ob klassische oder moderne Kreationen, viele Tipps und Tricks sowie Küchengeheimnisse – dieses Buch bietet alles, was Sie aus Lafers Meisterküche immer schon einmal wissen wollten.

Alles wird perfekt erklärt, ist leicht nachzukochen und wird von Michael Wissing herausragend fotografiert.

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3,2 MB – epub

Beschreibung:

In der endlosen Weite Alaskas stoßen Park Ranger auf ein Objekt, dessen Herkunft und Natur sie sich nicht erklären können. Kurz darauf reißt der Kontakt zu ihnen ab. Die Rettungsmannschaften finden nur einen verstörten Überlebenden, der von einer Begegnung mit einer außerirdischen Entität berichtet. CIA-Agentin Eleanor Carter wird damit beauftragt, der angeblichen Entdeckung nachzugehen, doch das Militär ist bereits vor Ort und wird nervös, als sich eine extraterrestrische Herkunft des Objekts zu bestätigen scheint. Derweil wird an der amerikanischen Ostküste ein Science-Fiction-Autor verhaftet, dessen jüngstes Buch eins zu eins die Ereignisse in Alaska wiederzugeben scheint. Handelt es sich wirklich um einen bloßen Zufall? Die Regierung ist überzeugt: Sollte sich auch der Rest seiner Geschichte bewahrheiten, droht der Menschheit eine Katastrophe ungeahnten Ausmaßes. Doch sind die im Buch geschilderten Ereignisse wirklich prophetisch, oder bloß eine Warnung, was geschieht, wenn ein friedlicher Erstkontakt scheitern sollte?

Joshua Tree & Dominik A. Meier – Die Sequenz 1 – Erstkontakt
Joshua Tree & Dominik A. Meier – Die Sequenz 2
Joshua Tree & Dominik A. Meier – Die Sequenz 3

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3,3 MB – epub

Beschreibung:

Birger Brand – Lydia Westphal 01 – Tod am Kreidefelsen
Birger Brand – Lydia Westphal 02 – Tod auf Rügen
Birger Brand – Lydia Westphal 03 – Mord vor Rügen
Birger Brand – Lydia Westphal 04 – Todesurteil Rügen
Birger Brand – Lydia Westphal 05 – Letzte Ausfahrt Rügen
Birger Brand – Lydia Westphal 06 – Mörderisches Rügen
Birger Brand – Lydia Westphal 07 – Rügenrache
Birger Brand – Lydia Westphal 08 – Rügenwut
Birger Brand – Lydia Westphal 09 – Mordnacht auf Rügen
Birger Brand – Lydia Westphal 10 – Tödliches Rügen Die Leiche vom Nordufer
Birger Brand – Lydia Westphal 11 – Tödliche Ostseeküste
Birger Brand – Lydia Westphal 12 – Blutiges Rügen

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0,9 MB – epub, mobi, azw3

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Schwere Zeiten für Kriminalhauptkommissar Enno Frowein von der Kripo in Wilhelmshaven. Auf einem Strandparkplatz in seinem Heimatdorf Hooksiel wurde die Leiche einer Journalistin im Kofferraum ihres Wagens gefunden. Zudem muss Enno seine unfreiwillige Beförderung verdauen und sich an seine neue übermotivierte Partnerin Hedda Wunderlich gewöhnen, die aus dubiosen Gründen aus dem Saarland an die Nordsee gewechselt hat. Als wäre das nicht genug, drängt Kripochef Harmsen darauf, den Täter schnellstmöglich dingfest zu machen, schließlich ist Ferienhauptsaison und wer macht schon gern dort Urlaub, wo ein Mörder sein Unwesen treibt. Während Enno und Hedda unter Erfolgsdruck versuchen, als Team zu funktionieren, mischen sich zu allem Übel auch noch zwei Hobbydetektive in ihre Ermittlungen ein: Froweins Mutter Frida und ihr Freund Helge, die ihren Spürsinn und ihre Expertise zur Lösung kniffliger Mordfälle lediglich der Lektüre unzähliger Krimis verdanken. Ob das wohl gut gehen kann?

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1,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Graue Wolken ziehen über ihr auf, als sie die dunkle Straße entlangjoggt, keine andere Menschenseele weit und breit zu sehen. Als ein Auto neben ihr anhält und sie die Person hinter dem Lenkrad erkennt, ahnt sie nicht, dass sie in unvorstellbarer Gefahr schwebt …

Als Cheerleaderin Laurie Turner nach dem Training verschwindet und ihr Auto verlassen am Rande einer ruhigen Straße gefunden wird, übernimmt Detective Jenna Alton den Fall. Ihre schlimmsten Befürchtungen bestätigen sich, als nach einer verzweifelten Suche auf dem Boden eines alten Minenschachts Lauries lebloser Körper entdeckt wird.

Bei der Befragung von Lauries Vater spürt Jenna, dass das Leben der Teenagerin nicht so perfekt war, wie alle dachten. Dr. Turner scheint nichts über seine Tochter zu wissen und ist noch immer zerfressen vom Hass auf Lauries Mutter, die die Familie vor Jahren verließ.

Jenna ist sich sicher, dass der Täter aus Black Rock Falls kommt. Und nachdem eine weitere Cheerleaderin verschwindet und Jenna daraufhin mit den anderen Schülern spricht, wird klar, dass es viele Leute gibt, die die Mädchen für immer zum Schweigen bringen wollten.

Doch gerade als sie der Wahrheit näher kommt, gerät ihr eigener Deputy David Kane ins Visier des Mörders. Kann Jenna ihn retten, bevor es zu spät ist?

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0,7 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Carlos freut sich auf die bevorstehende Sommersaison auf Mallorca, als er wieder einmal von der Polizei um Hilfe gebeten wird. Die aufstrebende Partysängerin Pamela Winkler und ihr Manager sind bei einem Autounfall nur knapp einer Katastrophe entgangen und wie sich herausgestellt hat, war der Unfall kein Zufall. Die Bremsen des Autos waren manipuliert und die Partysängerin hatte im Vorfeld Drohbriefe erhalten. Ist sie das Ziel eines verrückten Stalkers, oder hat vielleicht die Konkurrenz etwas mit dem Vorfall zu tun? Um die Sängerin zu schützen wird der Privatdetektiv Dietmar Hillich engagiert, der aber eigentlich genug damit zu tun hat, seine eigenen Probleme in den Griff zu bekommen. Und dann gibt es noch den berühmten Fernsehkoch Tom Himmelreich, dessen Hotel auf Mallorca bald eröffnet werden soll.
Wird Carlos den Fall lösen, bevor die arbeitsintensive Sommersaison beginnt? Wird Dietmar seine Probleme in den Griff bekommen? Und wird das Hotel von Tom rechtzeitig fertig werden? Fragen über Fragen. Und am Ende ist doch wieder alles anders, als man denkt.

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