6,29 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Sirtfood Diät – Abnehmen wie die Stars!

Sie haben sich das Ziel gesetzt, Gewicht zu verlieren oder Ihren Körper zu definieren? Sie haben schon mehrmals den Versuch gestartet eine Diät zu beginnen oder haben einfach noch nicht die passende Diät-Form für sich gefunden? Dieses Buch bietet Ihnen einen neuen Startschuss zum Abnehmen und verrät Ihnen alles über die neue Trend-Diät und wie sie schnell an ihr Ziel kommen, ohne dabei auf Schokolade verzichten zu müssen.

Low-Carb, Low-Fat und Paleo-Diäten waren gestern! Der neue Star am Abnhem-Himmel heißt Sirtfood-Diät – und das nicht nur in Hollywood!

Noch nie war es so einfach ganz ohne Kalorienzählen, Heißhungerattacken oder Jojo-Effekt einen schnellen und schonenden Abnehm-Erfolg zu erzielen. In diesem Ratgeber erhalten Sie alle nötigen Informationen, um den Ablauf des Körpers zu verstehen und lernen dabei viele neue Lebensmittel und deren Funktion kennen. Setzen Sie sich mit ihrem Körper auseinander und schnell wird ein Grundstein, für einen Neustart, gelegt sein.

Das erwartet Sie:

✓ Was sind Sirtfoods und welche Funktionen lösen sie im Körper aus?
✓ Welche Nahrungsmittel dürfen bei einer Diät verzehrt werden?
✓ Wie kann ich meinen Körper aktiv, beim Muskelaufbau, unterstützen?
✓ Eine Vielzahl an Rezepten zum Nachmachen und ausprobieren
✓ Ein 10-Tage-Ernährungsplan für einen einfachen Start in die Sirtfood-Diät
✓ Und vieles mehr

7,99 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Liebe Leser,der medizinische Fortschritt geht manchmal Umwege. Nicht selten müssen Mediziner einen Schritt zurückgehen, um zwei weitere nach vorne zu machen. So verhält es sich auch bei der medizinischen Nutzung von Cannabis. Cannabis und seine Hauptwirkstoffe, die sogenannten Cannabinoide, können bei diversen Beschwerden und Erkrankungen hilfreich sein. Dies ist keine moderne Erkenntnis. Cannabis wurde Jahrtausende lang als Medizin eingesetzt – mit Recht, wie die moderne Forschung beweist. Heute gelten Cannabinoide wieder als sinnvolle Therapieoptionen. Mit diesem Buch wollen wir Ihnen ihr Potenzial und ihre Einsatzmöglichkeiten näherbringen. Wir beschäftigen uns hier bei nicht nur mit dem Cannabinoid THC, dessen Einsatz be schränkt und in Deutschland nur mit Rezept möglich ist. Wir widmen uns ausführlich auch dem frei verkäuflichen Cannabinoid CBD, dass bei vielen Erkrankungen und Beschwerden hilfreich sein kann.Zunächst werden wir Ihnen zeigen, dass Sie sich mithilfe von Cannabinoiden mit Ihren Körperzellen unterhalten können. Das mag etwas magisch klingen, basiert aber auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Wir werden Ihnen einen Teil Ihres Körpers vorstellen, den Sie vielleicht noch gar nicht kennen, obwohl er den ganzen Tag für Sie arbeitet: das Endo Cannabinoid System. Das Endo Cannabinoid System können Sie mit Cannabinoiden zu Ihrem Vorteil beeinflussen. Zudem stellen wir Ihnen verschiedene Tipps vor, mit denen Sie die Arbeit dieses Systems, das für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlergehen so wichtig ist, optimieren können.Wir liefern Hilfestellungen bei der Arztsuche und den leider häufig auf reibenden Auseinandersetzungen mit den Krankenkassen. Für die Recherche dieses Buches haben wir unter anderem neue Veröffentlichungen von amerikanischen Cannabis Ärzten berücksichtigt. Aufgrund der gesetzlichen Situation von Cannabis in den USA verfügen sie über viel praktische Erfahrung mit der Therapie mit Cannabinoiden.Die Therapie mit Cannabinoiden findet wachsende Zustimmung. Ob eine solche Therapie begonnen wird, hängt leider immer noch sehr von der Initiative der Patienten ab. Für diese benötigen sie sachliche Informationen. Mit diesem Buch können Sie von unseren Erfahrungen und Recherchen profitieren und sich ein umfassendes Bild von den Möglichkeiten und Grenzen der Cannabis Therapie machen.

9,03 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Neu. Persönlich. Außergewöhnlich. Lecker!

Ketogene Ernährung von “Individual Way”!

You only live once, so live healthy!

Individual Way steht für viel Persönlichkeit, ausgefallenes Design und außerordentliche Qualität.

Es wird darauf abgezielt mit den Büchern “the finest thing in kitchen” bzw. Ihr Küchenschmaus zu werden!

Dafür ist das Team für Sie jederzeit bereit. GARANTIERT! In jedem der Bücher ist die persönliche Email-Adresse für Sie Inklusive.
Für eine persönliche Beratung oder zu Ihrer Hilfe.

Im Buch finden Sie über 150 Rezepte der ketogenen Art und perfekt für eine ketogene Diät. Sie erhalten eine ausführliche Einführung in die ketogene Ernährung mit Einfluss auf den Körper und graphischen Beispielen. Mit dem Speziell erstellten 30 Tage Ernährungsplan bekommen Sie eine echte Hilfe zum Start Ihrer Diät. Leichter wie mit Individual Way kann es für Sie nicht mehr werden. Außergewöhnlich: Für die Qualität und der Vollständigkeit, wurde vom Team ein extra Zutaten-Lexikon zur Beschreibung der ketogenen Lebensmittel erstellt. In diesem Buch finden Sie leidenschaftliche Rezepte für Fleischliebhaber. Es sind Desserts in großer Anzahl enthalten. Auch Veganer und Vegetarier kommen vollkommen auf ihre Kosten mit eigenen Specials. Extra Kapitel für Frühstück und Vorspeisen. Tipps für die ketogene Diät und Platz für Ihre Persönlichkeit. Individual Way erfindet das Kochen auf eine gewisse Art neu und übermitteln Ihnen leckere Gerichte und wichtige Werte.
Abnehmen, Muskelaufbau, Stärkung der Disziplin, gesunde und bewusste Ernährung. Individual Way hat erkannt, dass die Ernährung einer der wichtigsten Aspekte im Leben ist und damit essenziell mit Ihrem Erfolg abhängig ist.

4,06 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Ein geringes Selbstwertgefühl ist wie eine Fahrt durch das Leben mit gezogener Handbremse
(Maxwell Maltz)

Frau will es bekanntlich immer allen recht machen, sei es in der Familie, in einer Beziehung, oder auf der Arbeit und im Verein. Doch wo bleibt da die Zeit für dich selbst und deine Bedürfnisse? Anstatt es immer allen anderen recht zu machen, starten wir heute in ein selbstbestimmtes Leben voller Respekt, Liebe und Zuneigung für sich selbst!

„Selbstliebe ist nur etwas für Narzissten und Egoisten!“ Falsch! Die eigenen Bedürfnisse wertzuschätzen und sich selbst etwas wert zu sein, hat nichts mit Überheblichkeit zu tun. Dies möchte uns das Umfeld zwar oft weis machen, eine unglückliche Mutter kann ihrem Kind nicht die hundert prozentige Liebe und Aufmerksamkeit schenken, das es verdient; und auch die Business-Frau strahlt nur dann Zuverlässigkeit und Selbstbewusstsein aus, wenn sie innerlich mit sich im reinen ist und sich auch einmal eine kurze Ich-Zeit gönnt. Nur wenn wir uns selbst lieben, können wir unser Umfeld maximal wahrnehmen und ihm den größtmöglichen Nutzen stiften.

Was du in diesem Buch lernen wirst:

Warum es so wichtig ist, dass frau sich selbst lieben kann?
Die Entwicklung einer gesunden Selbstliebe als Prozess?
Was die Ursachen für eine fehlende Selbstliebe sind?
Wie du dich vor Selbstsabotage befreien kannst ?
Wie du dich selbst reflektieren und behaupten kannst ?
Wie du deine Selbstwahrnehmung und deine Selbsterkenntnis schulst

7,48 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, txtz

Beschreibung:

Die Cannabis – Rezepte – Sammlung zum Backen und Kochen

Für alle Cannabis – Anwender die therapeutisch orientiert sind. Cannabis wird international gegen das Tourette-Syndrom, Morbus Parkinson sowie in der Schmerztherapie oder Krebs eingesetzt. Die feminine Hanfpflanze ist nicht nur wegen ihrer berauschenden Wirkung unter anderen bekannt, sondern auch als Heilpflanze. Der aus ihr errungene Wirkstoff Cannabinoid (CBD) hilft das Wohlbefinden außergewöhnlich zu unterstützen und hilft bestens zu entkrampfend, entzündungshemmend, angstlösend und gegen Übelkeit. Hier kommt Deine Lösung, die Dich exklusiv unterstützen wird.

CBD Grund-Rezepte

wie Cannabistinktur, Cannabis-Butter, Cannabis- Öl, Cannabis-Honig, Hanfmilch und noch viel mehr. CBD Hauptgerichte. Cannabis Gänsebraten, Cannabis-Pasta, Hanf-Pizza, Gefüllte Schnitzel mit Hanf und viel mehr. CBD Snacks und Süßes. Germknödel mit Vanillesauce und Hanf, Brownies mit dem Kick, Hanfkuchen, Cupcakes mit Hanf und viel mehr. CBD Smoothies und Shakes. Erdbeershake, Brombeer Shake, Grüner Smoothie mit Cannabis und viel mehr. Selbst gebackene Brot, Brötchen mit CBD. Dinkelbrötchen mit Hanf, Hirsebrot mit Cannabis, Hanfbrot glutenfrei und viel mehr.

Für wen dieses Buch nichts ist?

Personen, die Angst vor Cannabis haben und spießig sind. Personen, die von sich glauben, dass sie alles kennen und wissen.

6,20 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Die Macht Deines Stoffwechsels

Ohne Hunger & Sport in 28 Tagen zu Deiner Wohlfühlfigur und 10x mehr Zellenergie

Noch nie gab es so viele Angebote über Diäten und Ernährungsprogramme wie heute. Von gar nichts essen über ab und zu essen bis hin zu Affirmationen, die helfen sollen… Jeder verspricht uns die Pfunde purzeln zu lassen, jeder preist seine Methode an. Keine Illustrierte die uns nicht eine „neue erfolgsversprechende Wunderdiät“ verspricht. Viele Menschen sind verunsichert, machten viele erfolglose Versuche mit den unterschiedlichsten Diäten, und haben ihr Ziel für die Wunschfigur frustriert und demotiviert längst aufgegeben.

Die Erklärung, warum das so nicht funktionieren kann, findest Du hier.
In 28 Tagen ein fitteres und energiereicheres Leben…

Erfolge in noch nie gekannter Art und Weise: Wer möchte nicht das Leben genießen, an Festlichkeiten aktiv dabei sein und gleichzeitig mit viel Energie eine gute Figur machen? Mit dieser Stoffwechselaktivierung werden hier komplett neue Wege beschritten. Dabei geht es nicht um die Anpreisung „wissenschaftlicher Studien“, noch darum leere Versprechungen zu machen!

Die praktische Lösung für ein schlankes, fittes und energiereiches Leben in der heutigen Zeit. Das Geheimnis liegt in der natürlichen Balancierung und Optimierung der Hormon- und Stoffwechselfunktionen.

Hier geht es um keine Diät, sondern eine Bedienungsanleitung für ein modernes Leben. Es ist komplett natürlich, einfach, hat unglaublich viele “Fähigkeiten”, passt ideal in die heutige Zeit und ist das erste “Programm” mit welchem du für den REST deines Lebens eine gute Figur machst.

Ganz speziell geht es mir darum nicht „irgendwie“ abzunehmen sondern darum:

– gesund abnehmen, dabei schnell abnehmen
– Fitter sein, Deine Energie aktivieren
– den Push für Deine Fitness

1,97 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, txtz

Beschreibung:

Wer wollte nicht schon einmal durch die Luft fliegen, seinen Traumpartner daten, in der Zeit zurückreisen oder aktiv in seine Alpträume eingreifen?

All dies ist möglich – und zwar in deiner Traumwelt!

Während sich die meisten Menschen nur selten an Ihre Träume erinnern können und so viel Potential verschenken, kannst du
in luziden Träumen bzw. Klarträumen deine Träume kontrollieren und deine Handlungen ganz bewusst steuern, um alles zu erleben, was du dir vorstellen kannst und wünschst.

Mithilfe dieses Buches kannst du innerhalb von einigen Wochen Klarträumen lernen, um dann im Schlaf Abenteuer zu erleben und Fremdsprachen oder Musikinstrumente zu erlernen.

Das Buch zeigt dir die Grundlagen der Klarträume auf und führt dich Schritt für Schritt zu deinem ersten Klartraum.
Die geschilderten Techniken und Methoden helfen dir dabei, wie du dich an deine Träume erinnern kannst und im Traum erkennst, ob du schläfst oder wach bist.
Schließlich lernst du deine Träume zu steuern und nach Deinem Willen zu gestalten. Du wirst zum Klarträumer.
Anschließend zeigt dir dieser Ratgeber auf, wie du Botschaften in deinen Träumen findest und deine Klarträume stabilisierst.

Lerne Klarträumen und gestalte deine Traumwelt nach deinem Willen.
Stürze dich jede Nacht in neue Abenteuer, denn deinem Traum sind dir keine Grenzen gesetzt!

7,01 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, txtz

Beschreibung:

Psychologie für Anfänger: Der Einstieg in die Welt des Unterbewusstseins und der Gedanken. Menschen lesen, psychische Krankheiten verstehen und psychologische Tricks für den eigenen Erfolg nutzen!

Sie interessieren sich für Psychologie und möchten die spannendsten Teilbereiche entdecken? Sie möchten psychologische Verhaltensmuster verstehen und Sie z.B. nutzen um effektiv zu kommunizieren? Psychische Störungen verstehen und bekämpfen!

Das und noch viel mehr lernen Sie in diesem Buch! Der Mentalist, der in einer Dokumentation über Kriminalpsychologie den Mörder findet oder der Grund, wieso Sie sich vorm Kaufregal unterbewusst für ein bestimmtes Produkt entscheiden. Scheinbar ganz unterschiedliche Themen haben Ihren gemeinsamen Ursprung in der Verhaltenspsychologie. Solche und weitere phänomenale Gebiete der Psychologie werden Ihnen in diesem Buch näher gebracht. Insbesondere thematisiert werden psychische Störung und deren Klassifikation nach dem fünfstufigen Multilaxialsystem. Verstehen Sie jetzt endlich die Gedankenprozesse des Menschen!

Lesen Sie dieses Buch unbedingt, wenn:

Sie sich erstmalig und intensiv mit Psychologie auseinandersetzen möchten
Sie Bereiche wie „Sozialpsychologie“ oder „Psychologie des Abnormen“ und mehr interessieren
Sie psychische Störungen erkennen, verstehen und richtig einstufen wollen – z.B. Depressionen, Borderline oder Essstörungen
Sie Psychologie nutzen möchten um persönliche Erfolge zu erzielen – effektive Kommunikation, Liebeskummer überwinden oder endlich Nichtraucher werden – und mehr!

Mit jeder Seite neue Erkenntnisse aus der Psychologie entdecken:

Alle Hauptbereiche der Psychologie
Psychische Erkrankungen im Mittelpunkt – wie kommt es dazu? Welche Auswirkungen haben Sie? Welche verschiedenen Stufen gibt es?
Ursachen bestimmter Störungen verstehen – dieses Verständnis kann auch für Ihr persönliches Leben von Vorteil sein!

3,9 MB – epub, pdf

Beschreibung:

In ihren Romanen verwendet Anne Brontë Motive aus dem eigenen Leben und lässt besonders ihre Vorstellungen von Moral und Religion in ihre Werke einfließen. “Wildfell Hall” handelt von einer Frau, die ihren Ehemann, einen zügellosen Alkoholiker, mit dem gemeinsamen Sohn verlässt, um ihn dem Einfluss seines Vaters zu entziehen, und ihren Lebensunterhalt allein verdient. Heute gilt “Wildfell Hall” als einer der ersten nachhaltig feministischen Romane.