72 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Wollen Sie ein Netzwerk einrichten? Einem Kollegen Ihre Dateien auf einfache Art zugänglich machen? Den Drucker gemeinsam mit der ganzen Familie nutzen? Alle Mitarbeiter auf die Kundendatenbank zugreifen lassen? Dieses Buch hilft Ihnen bei der Installation, Konfiguration und Administration Ihres ersten Netzwerks, ganz egal, ob Sie zu Hause ein Heimnetzwerk einrichten oder beruflich als Systemadministrator einsteigen wollen. Klären Sie zunächst ein paar grundsätzliche Fragen: LAN oder WLAN? Welches Betriebssystem? Und dann geht es ran ans Netz: den Drucker ins Netz bringen, Benutzerkonten einrichten, den Mail- und Web-Server konfigurieren. Und natürlich geht das Buch auch auf Cloud Computing, die Integration mobiler Geräte, Netzwerksicherheit und virtuelle Maschinen ein.

13 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten. Alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können

•Ursachen, Vorbeugung und ganzheitliche Therapiemaßnahmen bei Makuladegeneration, Glaukom, Hornhauttrübung, diabetischer Schädigung, trockenen oder tränenden Augen, Allergien oder gereizten Augen, Hornhautverkrümmung, Kurz-, Weit- und Alterssichtigkeit sowie weiteren Augenerkrankungen und -beschwerden
• Für alle die wissen möchten was Sie selbst für gesunde Augen tun können
• Für alle, die sich für ganzheitliche Augen-Therapiemethoden interessieren

Die Welt mit gesunden Augen sehen
„Iss mehr Möhren, dann bekommst du Adleraugen!“ Dieser Ratschlag zeigt, dass Ernährung wichtiger Bestandteil eines augengesunden Lebensstils ist. Für eine gute Sehfähigkeit und zur Vorbeugung von Augenerkrankungen können wir aber noch mehr tun. Welche schul- und alternativmedizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt, zeigt die auf Augenheilkunde spezialisierte Heilpraktikerin Beate Rinderer in ihrem Ratgeber. Sie erklärt, was Sie selbst tun können, um die körpereigene Regenerationsfähigkeit der Augen bestmöglich zu aktivieren, Ihre Sehkraft lange zu erhalten und eine augenärztliche Behandlung optimal zu unterstützen.

Die Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten
In ihrem Ratgeber hat Beate Rinderer alles Wichtige über Erkrankungen der Augen sowie über Vorbeugung, Vorsorge und Behandlung zusammengetragen. Sie zeigt aber auch, was man selbst tun kann, was den Augen guttut, wie man Schadenverursacher erkennen und vermeiden kann, worauf man bei Sehhilfen achten sollte und welche Maßnahmen bei häufiger Bildschirmarbeit sinnvoll sind. Neben praktischen Tipps zu Ernährung, Bewegung und Entspannung enthält der Ratgeber zudem effektive Übungen, Wissenswertes zu Akupressur-Punkten sowie zu den Ursachen von Augenerkrankungen und Fehlsichtigkeit.

Aus dem Inhalt:
So ist das Auge aufgebaut
Häufige Augenkrankheiten
Die häufigsten Gründe für Sehhilfen
Mehr Sehkraft – ein ganzheitlicher Ansatz
Drei Säulen für einen augengesunden Lebensstil
Acht Augenübungen: einfach und effektiv

~20 MB – pdf

Der Hund ist der beste Freund des Menschen und oft ein richtiges Familienmitglied. Umso wichtiger ist es, dass man weiß, was der treue Vierbeiner braucht, um glücklich zu sein. Ihre Mein Hund und Ich sagt es Ihnen und verrät, worauf es bei der Anschaffung, Erziehung, Ernährung und Pflege Ihres Hundes ankommt. Neben Tipps zu Erziehung, Ernährung und Pflege Ihres Vierbeiners finden Sie in Ihrer Mein Hund und Ich jedoch auch tolle Inspirationen, mit deren Hilfe Sie das Zusammenleben mit Ihrem Hund noch schöner gestalten können. Ob tolle Spielideen, Anregungen für Ausflüge mit Hund oder konkrete Tipps zur Verschönerung des Alltags – mit der Mein Hund und Ich wird Ihnen und Ihrem Hund garantiert niemals langweilig werden!

aktuelle Ausgabe 2021-01

~30 MB – pdf

Welcher Flachbildfernseher zeigt mir das beste Bild? Welche Surround-Anlage liefert mir den besten Ton? Und welcher Digitalreceiver empfängt die meisten Sender? Digital Tested unterzieht TV-Geräte, Recorder, Beamer, Digitalkameras & Co einem Alltagstauglichkeits-Check, und gibt Ihnen so das Werkzeug an die Hand, um selbst zu entscheiden, welches Heimkino-Gerät demnächst in Ihrem Wohnzimmer stehen wird. Dabei wird nicht mit Messergebnissen aller Art um sich geworfen: Vielmehr konzentriert sich die versierte Redaktion auf das Wesentliche – nämlich auf das, worauf es vor dem Kauf und im Alltag besonders ankommt. Die Testberichte decken den gesamten Bereich der digitalen Unterhaltungselektronik ab. Ergänzt wird die Testpalette durch Trendprodukte wie Kopfhörer, mobile Lautsprecher oder Soundbars.

aktuelle Ausgabe 2020-02

~80 MB – pdf

aktuelle Ausgabe 2021-02

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aktuelle Ausgabe 2020-02

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Auto aktuell präsentiert Ihnen fünf mal jährlich das facettenreiche Thema Auto. Der Fokus liegt dabei auf und abseits des Automobils mit spannenden Sonderthemen und exklusiven Einblicken. Zusätzlich rückt das Thema Lifestyle ins rechte Licht.

aktuelle Ausgabe 2021-01

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