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Beschreibung:

Lori Anderson Band 1

Lori Anderson ist eine toughe Frau, die versucht ihre Karriere als unerschrockene Kopfgeldjägerin in Florida von ihrer Rolle als alleinerziehende Mutter der leukämiekranken Dakota zu trennen. Doch als ihr die Krankenhausrechnungen über den Kopf wachsen, ist sie dazu gezwungen, ihre Tochter mit auf einen Job zu nehmen, der ihr einen guten Verdienst einbringt. Von nun an laufen die Dinge schief. Der Flüchtige, den sie vor Gericht bringen muss, ist niemand anderes als JT, Loris früherer Mentor – der Mann, der ihr alles beigebracht hat, was sie weiß; und auch der Mann, der die Geheimnisse ihrer düsteren Vergangenheit kennt …

5 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Dieses Sachbuch lädt ein, in Zeiten äußerer Unruhe und Unsicherheit darüber nachzudenken, was das gute Leben bedroht, um dann in angemessenem Rahmen Verantwortung übernehmen zu lernen. Ein Schlüssel zum Verständnis persönlicher wie gesellschaftlicher Katastrophen ist das Wissen um das Ressentiment. Ressentiments werden befeuert durch Ängste, genährt durch Bedenken- und Gedankenlosigkeit. Folgen sind Kränkung, Schuldgefühle, Scham und Angst.

6 MB – epub

Beschreibung:

König Friedrich Wilhelm I. (1688-1740), der Vater Friedrichs des Großen, legte die Grundlage für den Aufstieg Preußens zur deutschen Vormacht.

Obwohl die herausragende Bedeutung des Soldatenkönigs für die altpreußische Geschichte außer Frage steht, fehlte bisher eine umfassende biographische Würdigung, was zum einen an der widersprüchlichen Natur dieses Monarchen liegen mag, zum anderen an dem negativen Preußenbild, zu dem auch seine Herrschaft gehört. Frank Göse legt die erste umfassende Biographie des Monarchen vor und bemüht sich, ihn vor allem aus seiner Zeit heraus zu beurteilen. Scharf arbeitet er den persönlichen Anteil des Königs an den Entwicklungen im Preußen jener Zeit heraus und würdigt seine Leistungen in der Wirtschafts- wie Militärpolitik, zeigt seine Herrschaftspraxis im Ancien Régime, seine Förderung der Bildung und die Rolle von Hof und Dynastie. Ein faszinierendes Portrait einer schillernden Figur wie das große Panorama Preußens in der ersten Hälfte des 18. Jhrs.

6 MB – pdf

Beschreibung:

Entdeckendes Lernen und digitale Medien in Schule und Hochschule stehen im Zentrum dieses Sammelbandes: Anhand konkret ausgearbeiteter Konzepte und Aufgabensammlungen wird vorgestellt, wie dynamische Geometriesysteme und Tabellenkalkulationen im Geometrieunterricht der Sekundarstufe ebenso eingesetzt werden können wie in universitären Seminaren. Forschungsbasiertes Lernen mit oder ohne digitale Medien wird an mathematischen Themen wie der Analysis und der Graphentheorie (von der Grundschule bis zur Universität) oder an gebietsübergreifenden Fallstudien (wie am Spiel „Lights out“) oder als allgemeines Konzept für Seminare zum Grundschullehramt veranschaulicht. Außerdem werden digitale Lern- und Prüfungsumgebungen für den fachwissenschaftlichen und fachdidaktischen Teil der mathematischen Lehramtsausbildung vorgestellt. ​

21 MB – pdf

Beschreibung:

Anschaulich und praktisch werden die grundlegenden mathematischen Kenntnisse für Studierende der Ingenieurwissenschaften vermittelt. Viele der Beispiele werden gezielt aus dem vertrauten alltäglichen Leben und den technischen Anwendungen gewählt. Damit erschließen sich komplexe mathematische Sachverhalte überraschend einfach. Mit mehr als 400 Aufgaben unterschiedlicher Schwierigkeit und den zugehörigen Lösungen wird reichlich Übungsmaterial zur Verfügung gestellt, damit der Einstieg in ein ingenieurwissenschaftliches Studium gelingt.

5,52 MB – epub, mobi, pdf, rtf, azw3, lit, lrf, mobi, txtz

Beschreibung:

Es sind exakt 3 Minuten, die über Ihr Leben oder Ihren Tod entscheiden.

3 Wochen, 3 Tage und 3 Minuten.

Sie können 3 Wochen ohne Essen überleben.
Sie können 3 Tage ohne Wasser überleben.
Und Sie können nur 3 Minuten ohne Sauerstoff überleben!

Und ist es nicht verblüffend?

Wir machen eine Diät nach der anderen.
Wir treiben Sport und gehen ins Fitnessstudio.
Wir trinken viel Wasser und ernähren uns gesund.

Doch die meisten Menschen machen sich sehr wenig Gedanken über das, was uns wirklich am Leben hält: Sauerstoff und bewusstes Atmen.

Um es auf den Punkt zu bringen: Wer richtig atmet, lebt länger – und besser. Wer seine Atmung hingegen vernachlässigt, hat ein erhöhtes Risiko für schwere Lungenerkrankungen.

Dabei könnte es so einfach sein – bereits mit ein paar kleinen Tricks und ein wenig Übung kann wirklich jeder von korrekter Atmung profitieren.

Das Buch Atemtechniken — Bewusst Atmen von Kristin Berger-Loewenstein gibt Ihnen wertvolle Strategien an die Hand, wie Sie mit einfachen Atemtechniken Ihre Gesundheit dramatisch verbessern. Und somit Ihre Lebensqualität in kürzester Zeit steigern.

In diesem Buch entdecken Sie unter anderem …

Wie Sie Ihren Kreislauf und die Durchblutung der Atemwege gezielt fördern.
99+ Atemtechniken für mehr Gesundheit, besseres Leben und mehr Genuss!
Eine Vielzahl an spannenden Techniken zur Erhöhung Ihres Lungenvolumens.
Wie schöpfen Sie das Maximum aus Ihrem „Atem-Potenzial“ aus? Antwort auf S. 52.
Asthma, Infektionen, Krebs und Entzündungen effektiv vermeiden.

Es ist an der Zeit, dass Sie das versteckte Potenzial Ihrer Lunge entdecken. Wenn Sie länger und besser leben wollen, ist es Ihre Pflicht, von einer besseren Atmung zu profitieren.

Sichern Sie sich jetzt Ihr persönliches Exemplar. Atmen Sie besser. Leben Sie länger.

Ihre Kristin Berger-Loewenstein

10,38 MB – pdf

Beschreibung:

Der Inhalt dieses Buches ist vornehmlich denjenigen Formen des Yoga gewidmet, die sich Kriya- und Raja-Yoga nennen. Letztere ist eine höhere Form des Kriya-Yoga. Beide entwickeln die Kraft des Göttlichen, die unendliche Urkraft des Selbst durch unentwegte Arbeit an sich selbst.

Wahre Religion ist auf Verwirklichung, auf greifbare Erfahrung begründet. Und nur jene hat den Namen Religion verdient und ist es wert, studiert und geübt zu werden, die sich in jedem menschlichen Gemüt verwirklichen läßt. Solange die Menschheit auf dieser Erde wandelt, gab es immer besonders Bevorzugte, denen überirdisches Erleben, überhaupt alles das, was wir mit Jenseitsphänomen bezeichnen, als unmittelbar aus dem Ewigen, Göttlichen stammend, zuteil wurde. Patanjali war einer dieser Begnadeten, und seine Lehre, seine Yoga-Aphorismen, die hier erläutert werden, sind von größter Wichtigkeit für jeden Einzelnen. Er gilt als die größte Autorität für Raja-Yoga.

Die Basis der praktischen religiösen Fahigkeiten des Menschen wird in diesem Werk gründlich analysiert. Das Ergebnis hieraus ist die Wissenschaft eines königlichen Yoga, welcher lehrt, daß der Mensch voller Wünsche und voll Wollens ist, daß aber die Macht der Erfüllung im Menschen selbst wohnt und aus ihm selbst kommt, nicht von irgendeinem übernatürlichen, unfaßbaren Wesen. Diese Yoga-Praxis verfolgt den Zweck, die Fähigkeit der Wahrnehmung der feineren Dinge in Natur und Sein zu entwickeln. Und ihr Ziel ist: Befreiung der Seele durch Vervollkommnung, Erlösung des „kleinen ich“ zum „großen Selbst“.

14 MB – pdf

Beschreibung:

T’ai Chi Ch’uan ist nicht nur eine ganzheitliche Gesundheitsübung, Heilgymnastik, Entspannungs- und Atemübung, es leitet auch spirituelle Entwicklung des Menschen in die Wege und führt zu Erleuchtungserfahrungen. Toyo und Petra Kobayashi, die bekannten T’ai Chi-Lehrer, beschreiben hier die hohe Kunst des klassischen T’ai Chi Ch’uan – ein wichtiges Buch für alle, die sich intensiv mit dieser fernöstlichen Atem- und Bewegungslehre auseinandersetzen möchten.

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Tod im Sternerestaurant: Ein neuer Fall für PR-Genie Mats Holm.
Samstagabend in einem Edel-Restaurant nahe Hamburg. Familiengeführt. Voll besetzt. Es duftet nach Safranreis, warmem Holunder und Fichtenspitzen. Hier zaubert die 29-jährige Star- und Sterneköchin Bianca Veh zusammen mit ihrem Vater die wunderbarsten Gerichte. Doch plötzlich röchelt ein prominenter Stammgast. Und stirbt. Der Supergau! PR-Genie Mats Holm soll ihren Ruf retten. Und das Millionengeschäft mit Kochbüchern, TV-Shows und Werbung. War womöglich Gift im Spiel? Und warum? Je mehr Holm und seine smarte Mitarbeiterin sich in den Fall einarbeiten, desto tiefer sind die Abgründe, die sich im Gastro-Imperium der Familie auftun.