0,2 MB – epub

Beschreibung:

Dieses Buch zeigt, wie sich ein Smart Home sicher, strukturiert und dauerhaft betreiben lässt.
Statt Einzelmaßnahmen vermittelt es ein verständliches Sicherheitsmodell – von der Netzwerkarchitektur über Geräteintegration bis zum laufenden Betrieb.
Praxisnah, technisch fundiert und ohne unnötige Komplexität.

74,8 MB – epub

Beschreibung:

Yoga-Nidra-Spezialist Andreas Ziörjen eröffnet eine neue Dimension für den “yogischen Schlaf”. Wissenschaftlich fundiert erklärt er, wie man mit der bekannten Tiefenentspannungs-Übung negative Emotionen heilen kann. Regelmäßig geübt, führt diese nachhaltige Meditations-Methode zu einer effektiven Bewältigung von Stress-Situationen.
Yoga-Nidra ist einfache Meditationstechnik, die im Liegen durchgeführt wird und sich hervorragend zum Stressabbau eignet. In einer Art Zwischenzustand zwischen Wachen und Schlafen können wir mal zwischendurch im aufreibenden Alltag komplett “runterfahren” und zur Ruhe kommen.
Auch für Ungeübte ist Yoga-Nidra sehr leicht erlernbar und die erfrischenden, entspannenden und klärenden Wirkungen sind schon nach kurzer Zeit spürbar. Beim Umgang mit belastenden Emotionen wie Wut und Ärger lernen wir, deren energetischen Verlauf im Körper genau zu spüren und aufzulösen. Denn häufig empfinden wir Gefühle nicht “zu Ende” und behalten eine negative Ladung in unserem inneren System.

0,6 MB – epub

Beschreibung:

Du willst, dass passende Fachkräfte sich wieder bei dir bewerben – und nicht umgekehrt?
Dann brauchst du Recruiting-Texte mit Sogwirkung.
Stellenanzeigen, die nicht nur gesehen, sondern gefühlt werden. Botschaften, die genau die Kandidaten erreichen, die wirklich zu dir passen. Und einen Bewerbungsprozess, der überzeugt – bevor andere überhaupt ins Spiel kommen.
Dieses Buch zeigt dir, wie das geht.
Mit der Methode des NLP Recruitings verbindest du psychologisch fundierte Sprache, KI-Prompts und hypnotische Wirkung – für Texte, die nicht wie Werbung klingen, sondern wie ein Angebot, das man nicht ablehnen kann.

53,2 MB – epub

Beschreibung:

Entdecken Sie die wilden Naturschönheiten des Schwarzwalds: Wasserfälle, Schwarzwaldbäche und romantische Seen, grandiose Aussichten und mystische Wälder. Wanderlegende Dieter Buck stellt Ihnen in diesem Wanderführer die 25 besten Premiumwanderwege im Schwarzwald vor, vom Durbacher Weinpanorama über die Zavelsteiner Krokuswiesen bis zum mystischen Belchen. Wandern auf ausgezeichneten Wegen!

80,6 MB – epub

Beschreibung:

Allerlei Sagen erzählen von Zeiten, in denen sich im Allgäu Gespenster, Ritter und Drachen herumtrieben. Sie eröffnen Wanderern einen neuen Blick auf schroffe Felsen, liebliche Hügel und unergründliche Seen der Region und entführen auf geheimnisumwitterte Pfade. Die Touren zeigen sich abwechslungsreich und vielfältig: Mit dabei sind herrliche Klassiker und einsame Wege, leichte Runden in den Voralpen und alpine Ein- bis Zweitagestouren.

7,3 MB – epub

Beschreibung:

Ubuntu 20.04 LTS Schritt für Schritt lernen – ohne Verwirrung, Fachjargon oder Rätselraten
Ubuntu ist leistungsstark, flexibel und zuverlässig – doch für Einsteiger kann es sich anfangs fremd und einschüchternd anfühlen. Menüs sehen anders aus, das Terminal wirkt beängstigend, und einfache Aufgaben funktionieren nicht immer wie erwartet. Ohne klare Anleitung wird das Lernen schnell frustrierend statt motivierend.
Ubuntu für Einsteiger: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Nutzung von Ubuntu 20.04 LTS wurde für Menschen geschrieben, die Ubuntu wirklich verstehen, sicher nutzen und die Kontrolle über ihren Computer behalten möchten – ohne Überforderung und ohne Vorkenntnisse in Linux. Dieses Buch konzentriert sich auf den praktischen Alltag, klare Erklärungen und nachvollziehbare Schritte, die Sie direkt an Ihrem eigenen System umsetzen können.

1,5 MB – epub

Beschreibung:

Ein klarer, praktischer Leitfaden für die sichere Nutzung Ihres Computers
Computer gehören zum Alltag, doch viele Anleitungen sind zu schnell oder setzen voraus, dass man die Grundlagen bereits kennt. Das kann das Lernen frustrierend anstatt hilfreich machen.
Computer-Grundlagen für Senioren verfolgt einen anderen Ansatz.
Dieses Buch ist ein Ratgeber für Erwachsene, die ihren Desktop- oder Laptop-Computer ohne Druck, Fachjargon oder unnötige Komplexität verstehen möchten. Es erklärt die Funktionsweise von Computern in einfacher Sprache und konzentriert sich auf die Aufgaben, die Anwender tatsächlich nutzen, wie E-Mail, Internetrecherche, Dateiverwaltung, Online-Sicherheit und alltägliche Kommunikation.
Man muss kein Technikexperte sein, um dieses Buch zu nutzen. Jedes Thema wird klar und verständlich erklärt, und es bleibt genügend Zeit zum Innehalten, Üben und um sich mit dem Gelesenen vertraut zu machen.

0,5 MB – epub

Beschreibung:

Wir glauben oft, dass Veränderung Zeit braucht – viel Zeit. Doch das Gegenteil ist wahr: Dreißig Minuten genügen, um einen Unterschied zu machen.
In Die Kunst der halben Stunde zeigt Valerie Appelgaard, wie regelmäßige, bewusst genutzte Zeitfenster zum Motor für Klarheit, Ordnung und innere Ruhe werden. Ob es darum geht, den Kopf zu sortieren, den Körper zu stärken, echte Gespräche zu führen oder Zukunftspläne zu schmieden – dieses Buch beweist, dass Veränderung nicht in großen Sprüngen geschieht, sondern in kleinen, konsequenten Schritten.
Mit klarer Sprache, psychologischem Tiefgang und alltagsnahen Impulsen lädt Valerie Appelgaard dazu ein, das Prinzip der halben Stunde als Lebenshaltung zu begreifen: weniger Hektik, mehr Bewusstsein, weniger Druck, mehr Tiefe.

1,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Nimmt KI mir meinen Job weg?
Künstliche Intelligenz schreibt Texte, analysiert Daten, plant Prozesse, steuert Maschinen.
Roboter arbeiten in Fabriken, Lagern, Büros – oft leise, effizient und unaufhaltsam.
Und plötzlich stellt sich eine Frage, die früher undenkbar schien:
Bin ich noch gebraucht?
Dieses Buch ist keine Panikmache.
Und kein Technik-Hype.
Es ist eine klare, ehrliche und beruhigend nüchterne Antwort auf eine der größten Sorgen unserer Zeit.
Was wirklich passiert – jenseits der Schlagzeilen
Während Aktienmärkte boomen, wächst die Unsicherheit im Arbeitsalltag.
Jobs verschwinden nicht laut – sie verändern sich leise.
Tätigkeiten werden verdichtet, Verantwortung verlagert, Einstiegsmöglichkeiten schrumpfen.