Richard Staudner – Drück mal Pause!

3,9 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

So erbringen Sie souverän Höchstleistungen, ohne auszubrennen und führen das gesunde, erfüllte Leben, das Sie verdienen

Ihr Tag hat nie genug Stunden, Sie arbeiten hart und sind ständig nur für andere da?

Das Einschlafen fällt Ihnen oft schwer, Ihre To Do-Liste nimmt kein Ende und trotz Ihrer ambitionierten Ziele möchten Sie sich an manchen Tagen am liebsten im Bett verkriechen?

Sie befürchten, dass es nicht ewig so weitergehen kann, doch möchten niemanden enttäuschen und fragen sich, wie Sie diesem Strudel von Anspannung und Stress entkommen?

Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, dann aufgepasst:

Diese Warnsignale sind der Auslöser für ernsthafte gesundheitliche Probleme, wie Depressionen und Burnout, die zwangsläufig zu mehrmonatigen Arbeitsausfällen führen, wodurch Sie sich immer weiter von Erfüllung, Glück und Zufriedenheit entfernen.

Doch das muss nicht sein!

Wenn Sie sich nach wahrer innerer Balance sehnen und beruflich wie privat wieder zum souveränen Lenker Ihres Lebens werden möchten, …

…dann ist dieser einzigartige Ratgeber wie für Sie gemacht!

Mit dem Buch “Drück mal Pause” enthüllt der erfolgreiche Unternehmer und High-Performance-Experte, Richard Staudner, die faszinierenden Mechanismen hinter Stress, sodass Sie schädliche Verhaltensweisen endgültig loswerden und eine bisher ungeahnte Energie entwickeln, um jede Herausforderung genussvoll zu meistern.