Maximilian Moser – Die heilende Kraft des Vagus

23,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wie Sie den Vagusnerv stimulieren und gesünder leben

Er ist der längste Nerv in unserem Körper: Der Vagusnerv reguliert das Immunsystem und ist das zentrale Kommunikationsorgan zwischen dem Gehirn und den Organen, aber auch zum Mikrobiom, den nützlichen Bakterien des Menschen. Die Erforschung seiner Bedeutung für unsere Gesundheit führt zu erstaunlichen Erkenntnissen. In diesem Buch finden Sie dieses Wissen und die Wege, wie Sie es für Ihre Gesundheit nutzen können.

– Umfassendes Sachbuch mit vielen Tipps zur Stärkung Ihrer Gesundheit

– Weniger Stress, mehr Resilienz und ein starkes Immunsystem: Alltagstaugliche Methoden und praktische Übungen für den Vagusnerv

– Wege zur ganzheitlichen Gesundheit durch ein besseres Verständnis des “Selbstheilungsnervs”

– Der Vagus und seine Bedeutung: Wie er zur Verbesserung von Entzündungen sowie psychischen und chronischen Erkrankungen beitragen kann

– Ein Buch für alle, die ihr Leben ganzheitlicher und gesünder gestalten möchten