Lena Lehmann – Stoffwechsel Dich schlank!

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Beschreibung:

Stoffwechsel dich schlank!

* 21 Tage Stoffwechselkur (bis zu 12 kg in drei Wochen möglich)
* wichtiges Hintergrundwissen zu HCG und dessen Funktionsweise
* ganzheitliche Betrachtung deiner Gewohnheiten
* Tipps um deine Gewohnheiten positiv zu verändern
* 8-Wochen Aktiv Programm – Gewohnheiten
* verabschiede dich von deinen schlechten Gewohnheiten
* das Programm passt sich deinem Tempo an
* die besten 60 Rezepte für die verschiedenen Phasen, (Abnehmphase, Stabilitätsphase und Haltephase)

Stoffwechsel dich schlank! Das soll kein Witz sein! Keineswegs! Auf los geht es Los! Starte jetzt mit deiner Stoffwechselkur. So kannst du in 21 Tagen bis zu 12 Kilo abnehmen. Aber was passiert danach?

Viele Menschen schaffen es nicht, nach so kurzer Zeit, die erlernten Essgewohnheiten bei zu behalten. Die Kur ist zur Motivation sicherlich ein sehr guter Einstieg, gerade weil Du sehr schnell Erfolge erzielen wirst. Aber was kommt danach. Es ist nicht so einfach, über Jahrzehnte bewährtes Essverhalten umzukrempeln. Wichtig ist immer, auch die Gewohnheiten zu betrachten und neu zu überdenken. Sicher kann ich sagen, dass Du nicht Schuld bist! Es ist Dein innerer Schweinehund, der einfach zu laut bellt. Doch du kannst ihn erziehen und leiser werden lassen. Sofern du bereit bist ein wenig aus deiner Komfortzone auszusteigen. Das aber Schritt für Schritt! Nicht von heut auf morgen.

In diesem Abnehmratgeber wurde weiter gedacht und sich nicht nur auf ein Problem, dem Wunsch schnell abzunehmen, beschränkt. Was erwartet Dich in diesem Buch? Deine Vorteile kurz und knapp:

In diesem Buch findest Du nicht nur deine Stoffwechselkur, sondern auch dein 8-Wochen Aktiv Programm um Gewohnheiten nachhaltig zu verändern. Erziehe Deinen Schweinehund und nimm ihn an die Leine! Aber in Deinem Tempo und ohne zusätzlichen Druck, den wir in der heutigen schnelllebigen Zeit wahrlich nicht on top benötigen. Beende deine Diäten Karriere und mach es jetzt richtig, dann wirst du dauerhaft Erfolg haben.