Kathrin Reinhold – Cholesterin senken: inkl. 14 Tage Ernährungsplan

2.69 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Die Krankheit Cholesterin ist eine weltweit verbreitete Krankheit, mit der viele Betroffene stark zu kämpfen haben. Erhöhte Cholesterinwerte schränken das Leben und vor allem auch die Essgewohnheiten stark ein. Der richtige Lebensstil und die richtige Ernährung helfen dennoch dabei die Werte dauerhaft zu senken oder die Krankheit vorzubeugen.
In diesem Buch gebe ich Ihnen einen Leitfaden an die Hand, wie Sie sich am besten ernähren können, um die Werte zu senken und welche Lebensmittel bevorzugt beziehungsweise vermieden werden sollten. Mit 150 Rezepten und einem 14-tägigen Ernährungsplan sollte es Ihnen ganz leicht gelingen, die Krankheit gut zu therapieren.

Das können Sie von diesem Kochbuch erwarten:

• Welche Lebensmittel Unverträglichkeiten, wie Hirnschlag, Durchblutungsstörungen und einen Herzinfarkt auslösen können.
• Eine Übersicht mit geeigneten Lebensmitteln, damit Sie keine Fehlgriffe mehr bei der Auswahl ihrer Lebensmittel haben.
• Einen Ernährungsplan für 14 Tage, damit Ihnen der Einstieg in die cholesterinarme Ernährung leichter fällt und Sie sofort in die Umsetzung kommen.
• 150 Rezepte aus über 9 Rezeptkategorien mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten für eine schnelle und richtige Zubereitung auch bei einem schweren und stressigen Arbeitsalltag
• Gerichte, die Sie mit zur Arbeit nehmen, damit sichergestellt ist, dass Sie sich cholesterinarm ernähren.

Zögern Sie nicht lange und sichern Sie sich noch heute ihr individuelles Exemplar, um sich vor den Symptomen und Folgeerkrankungen von einem zu hohen Cholesterinspiegel zu schützen.

Worauf warten Sie noch? Bestellen Sie dieses großartige Kochbuch ganz einfach mit einem Klick oben rechts auf „Jetzt Kaufen“ und holen Sie sich Ihr persönliches Exemplar.

Hinweis: Aus umwelttechnischen Gründen verzichten wir in dem Buch auf Bilder und Farbdruck. Mit dem Kauf des Buches trägst Du einen wertvollen Beitrag zum Umweltschutz bei