Dinah Stricker – Keto rockt!: Weil’s schlank und glücklich macht

38,97 MB – epub

Beschreibung:

Sex, Drugs and Rock ‘n’ Roll war gestern! Dinah Stricker rockt mit ihrem Buchdebut den ketogenen Speiseplan und bringt die Lebensgeister wieder in Schwung. Wer sich am beliebten Ketolifestyle versuchen möchte, liegt mit diesem Buch goldrichtig. Da bei der ketogenen Ernährung so gut wie keine Kohlenhydrate zu sich genommen werden, greift der Körper auf Fettreserven zurück, lässt überschüssige Pfunde schmelzen und treibt den Stoffwechsel an. Hier finden Beginner die nötigen Infos zum Einstieg und hilfreiche Tipps und Tricks zum dauerhaften Dranbleiben. Und auch Profis kommen voll auf ihre Kosten: Über 60 Rezepte versprechen entgegen aller Vorurteile schmackhafte Abwechslung in der Küche und köstliche Gaumenfreuden vom Allerfeinsten.