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70,86 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Innehalten, lauschen, aufblühen. Ob ein frühmorgendlicher Spaziergang durch den Nordteil des Englischen Gartens, Tierbeobachtung am Deininger Weiher oder auf ruhigen Wegen die Osterseen umrunden – nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. “Auszeiten für die Seele” stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Dazu: Entspannungsübungen und Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen.
Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise von Dr. Gisela Immich, Forscherin am Lehrstuhl für Public Health und Versorgungsforschung der LMU München und Expertin im Themenfeld Wald & Gesundheit, Naturtherapie und Chronobiologie.

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76,33 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Ob ein morgendlicher Spaziergang zu den Alteichen im Frankfurter Stadtwald, ein Ausflug zum Schiersteiner Hafen oder eine Wanderung auf den Großen Zacken – “Auszeiten für die Seele” stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Dazu: Entspannungsübungen und Tier- und Pflanzenporträts zum Vor- und Nachlesen.

Mit einem Vorwort und wissenschaftlicher Expertise von Dr. Gisela Immich des Lehrstuhls für Public Health & Versorgungsforschung der LMU München.

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MMV Reiseführer – Menorca

48,83 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Anders reisen und dabei das Besondere entdecken: Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher.

Benvinguts a Menorca! Robert Zsolnay zeigt Ihnen in unserem Reiseführer »Menorca« in der vierten Auflage auf 288 Seiten mit 126 Farbfotos die Pracht und Vielfalt der Balearen-Insel. Dank 26 Karten samt herausnehmbarer Faltkarte im Maßstab 1:100.000 finden Sie sich so gut zurecht, wie die Einheimischen.
15 Wanderungen und Touren führen Sie in jeden Winkel der Insel. Alles hat unser Autor vor Ort akribisch recherchiert und für Sie ausprobiert. Ökologisch, regional und nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht. Zahlreiche eingestreute Kurz-Essays vermitteln interessante Hintergrundinformationen. Die Geheimtipps des Autors erschließen Ihnen die Highlights ebenso, wie Sehenswertes abseits bekannter Pfade. Erprobte Tipps und nützliche reisepraktische Ratschläge runden den Reiseführer »Menorca« ab. So schreibt Outdoor Menorca: »Der wohl informativste Reiseführer auf dem deutschen Markt zu Menorca.«

Menorca im Überblick: Im Osten liegt die Inselhauptstadt Maó mit beeindruckendem Naturhafen. Des nächtens pulsiert das Leben in den Clubs und Bars. Nördlich des Stadtkerns findet man die schönsten Strände des Ostens, Sa Mesquida und Es Grau. In der Inselmitte liegt der höchste Punkt der Insel, Monte Toro. Mit 400 Metern Höhe kein Gebirge, aber Gelegenheit, die Schönheit der Insel zu überblicken, etwa die Bucht von Fornells. Lohnenswert sind Besuche des malerischen Alaiors mit seinen verwinkelten Gässchen und des Dörfchens Torre den Gaumés größte vorgeschichtliche Siedlung der Balearen. Die Südküste bietet in Binigaus azurblaues Wasser mit Traumstrand. Im Westen liegt die ehemalige Inselhauptstadt Ciutadella. Südlich davon lockt eine weitere bezaubernde Bucht, Cala en Turqueta, Cala Macarella und Cala Macarellata. Unser Reiseführer »Menorca« ist stets kundiger Begleiter bei Ihrer Entdeckung der Schönheiten der Insel und verrät Ihnen die verborgenen Perlen abseits bekannter touristischer Pfade. Vertrauen Sie den Geheimtipps des Autors, Sie werden nicht enttäuscht versprochen!

Was tun auf Menorca? Ob Naturfreund und Individualist, Aktiv-Urlauber, geschichtsinteressiert, oder Familie mit Kindern die Insel ist überraschend vielfältig und bietet für jeden etwas. Fast die Hälfte der Insel steht unter Naturschutz. Großteils unverbaute Küste, 80 Strände mit azurblauem Wasser, ein prächtiger Küstenrundwanderweg und beeindruckende Steilküsten lassen ursprüngliche Natur erfahren und Sie entschleunigen wie von selbst. Wer sich mit den Naturkräften auseinandersetzen möchte, findet als Mountainbiker, Wanderer, Radfahrer oder Wassersportler hinreichend Gelegenheit, sich aktiv zu entspannen. Elf Wanderungen, vier Radtouren und drei Stadttouren in unserem Reiseführer »Menorca« erschließen Ihnen die Insel intensiv. Familien sind begeistert von den prächtigen Stränden und dem klaren Wasser. Party in einmaliger Kulisse findet man in der Cova den Xoroi, dem wohl spektakulärsten Club der Balearen, in einer riesigen Höhle hoch über dem Meer. Dank unserem Menorca-Reiseführer und den bewährten Tipps und Hinweisen finden auch Sie garantiert ihr Urlaubsglück auf der Mittelmeer-Insel.

Übernachtung und Unterkunft auf Menorca: Hotels, Pensionen und Fincas für jeden Anspruch und Geldbeutel finden sich zahlreich auf der Insel. Unser Reiseführer »Menorca« gibt hilfreiche Tipps bei der Suche nach dem passenden Dach über dem Kopf. Die Geheimtipps des Autors nennen besonders lohnenswerte Herbergen.

Praktisch und interaktiv: Kostenlos und registrierungsfrei stehen 14 GPS-Tracks und die mmtravel App mit Online-Karten und Ortungsfunktion zum Download für Ihren Menorca-Urlaub bereit.

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62,62 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Innehalten, lauschen, aufblühen. Ob Tierbeobachtung im Naturpark Südgelände, mit allen Sinnen den Botanischen Garten genießen oder ein Spaziergang an einem der zahlreichen Seen im Berliner Umland – nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. “Auszeiten für die Seele” stellt Naturplätze vor der Haustür vor, die auf schönen Wegen erreichbar sind und zum Kraft finden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie.
Mit Entspannungsübungen und liebevoll illustrierten Tier- und Pflanzen-Porträts zum Vor- und Nachlesen.

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4,35 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Die Kleinen lässt man zahlen, die Großen lässt man laufen

Birgit Orths ist seit 20 Jahren Steuerfahnderin. Sie hat bei Clan-Kriminalität, bei Cum-Ex-Deals und Steuerhinterziehung, in Geldwäsche-Verfahren, bei den Panama Papers, bei Korruptionsvorwürfen und zuletzt beim systematischen Betrug mit Corona-Soforthilfen ermittelt. In diesem Buch erzählt sie aus der Insiderperspektive, wie sie versucht, gegen die Organisierte Kriminalität vorzugehen. Dabei geht es u.a. um europaweit bandenmäßig begangenen Umsatzsteuer-Betrug in Milliardenhöhe. Sie sieht sich konfrontiert mit Behinderungen durch die eigene Verwaltung, mangelhafter Ausrüstung für die Ermittlungsarbeit wie fehlende technische Ausrüstung und nicht vorhandene schusssichere Westen, aber auch verweigerter Amtshilfe und dem offenkundigen Unwillen an höherer Stelle, die Missstände bei den Ermittlungen aufzuklären und abzustellen.

Ihr Fazit: Wenn die Finanzverwaltung sich mit kriminell organisierter Steuerhinterziehung beschäftigt, zeigen sich erschreckende Defizite, die uns Steuerzahler Milliarden kosten.

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6,30 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Eine neue Epoche hat begonnen: Künstliche Intelligenz, Biotechnologie und das anstehende Weltraumzeitalter verändern die Welt so schnell wie nie zuvor. Die Zukunft ist fantastisch und bedrohlich zugleich. Zwischen Pandemien, Klimawandel, Massenflut an Informationen und Konflikten geht der Blick für das Wesentliche verloren, der einzelne Mensch gerät aus dem Fokus. Wir verlieren uns zwischen Konsum und gesellschaftlichem Wandel.

In diesem Spannungsfeld stellen sich die entscheidenden Fragen: Was macht uns als Menschen einzigartig? Was hat uns zu dem gemacht, was wir sind? Was sind wir morgen? Und: Wie bleiben wir frei und selbstbestimmt?

Prof. Dr. Dr. Christoph Cremer, Werner H. Heussinger, Heike Görner und Ralph-Dieter Wilk geben einen Blick hinter die Kulissen der Menschheitsgeschichte und machen mit den geistigen Werkzeugen vertraut, die es braucht, um die Freiheit des Menschen aufrechtzuerhalten.

Diese Freiheit ist das Lebenselixier, das die ganze Welt am Laufen hält. Nur mit ihr kann es echte Innovation, nachhaltigen Fortschritt und lebendige Demokratie geben. Die Reise der Menschheit hat erst begonnen …

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11,96 MB – epub, pdf

Beschreibung:

Wie gelangten die Pharaonen bereits vor 5000 Jahren an die Hochtechnologie des 21. Jahrhunderts?

Seit tausenden von Jahren bewahren Ägyptens eingeweihte Priester ein geheimes Wissen, das bereits sämtliche Grundlagen der modernen Wissenschaft – von der Gentechnologie bis hin zum Bau von Atomreaktoren – beinhaltet. Ägyptens Aufstieg zu einer damals weltumspannenden Hochkultur ist anders verlaufen, als es die Gelehrtenmeinung heute wahrhaben will. Ganz offensichtlich waren die Wissenschaftler der Antike in Ägypten, ja auf der gesamten Erdkugel, bereits im Besitz von unglaublichen Erkenntnissen. Nicht nur die Seefahrt ist nachweislich 60 000 Jahre alt, auch die Nutzung der Uranenergie und Elektrizität, die Praxis von Klon-Experimenten und der Gebrauch von Mikroskop, Teleskop und Flugapparaten sind seit Urzeiten bekannt. Das verblüffendste dabei ist, daß auch die offizielle Ägyptologie darüber informiert ist und sich trotzdem ausschweigt. Warum?

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2,19 MB – pdf

Beschreibung:

Viktor Farkas nennt Ross und Reiter des Weltgeschehens, enttarnt Desinformationen, bringt Verborgenes ans Licht und stellt die alles entscheidenden Fragen: Wie sieht die Welt hinter den Kulissen aus? Wer sind die unsichtbaren Kulissenschieber? Was wird uns in der Zukunft noch erwarten?

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14,80 MB – pdf

Beschreibung:

Zuhause bei den alten Schweden! mit dem deutschsprachigen Lonely Planet “Schweden”-Reiseführer haben Sie ein “smörgasbord” an Infos in der Hand. Zahlreiche reisepraktische Informationen und alles was man wissen muss über dieses Land: die supersympathische Hauptstadt Stockholm, Insel-Hopping durch die Schären, wie viele es sind, weiß keiner, alte Schlösser und noch ältere Felskreise, Superstrände und schnuckelige Fischerdörfer, Outdoor-Feeling und Partystimmung, Schweden hat einfach alles. Die Experten Becky Ohlsen und Cristian Bonetto kennen Unterkünfte und Restaurants für jeden Geschmack: von urigen Vandrarhems über familienfreundliche Ferienhausparks zum coolen Eishotel in Lappland, von Brathering-Ständen über Eisbars zum In-Restaurant mit Panoramablick von der Top-Etage eines Stockholmer Aufzugs. Eingelegter Hering in Senfsauce, Fleischbällchen, Moltebeeren-Marmelade, Rentier-Käsecreme aus der Tube… versuchen Sie alles. Hej! Und willkommen in Schweden. Lonely Planet Reiseführer Schweden: Bei uns findest du deinen Lonely Planet Reiseführer auf Deutsch, 100% das Original: ehrlich, praktisch, witzig und verantwortungsbewusst. Mit detaillierten Plänen und Karten, in denen die Adressen genau referenziert sind. Die Lonely Planet Reiseführer berichten ehrlich über Land & Leute, Kultur & Geschichte, erklären Hintergründe und zeigen wie man als toleranter Weltreisender unterwegs ist. Sie geben ausführliche praktische Informationen zu wichtigen Themen für Reisende, die selbstständig unterwegs sind und führen zu spannenden Adressen für jedes Budget.

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Jens Balzer – No Limit

21,32 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Es gibt keine Grenzen mehr: Das glaubt man jedenfalls am Beginn der Neunzigerjahre. Die Berliner Mauer fällt, die Welt rückt zusammen, und sie vernetzt sich. Die ersten Knoten des World Wide Web werden geknüpft, die ersten Suchmaschinen programmiert. In Berlin wird Techno zum Soundtrack der Wiedervereinigung, Neonfarben beherrschen das Bild, Piercings und Tätowierungen erobern den Mainstream, das Arschgeweih gerät zum stilistischen Symbol der Dekade. Aber unter der heiteren Oberfläche brechen alte Konflikte auf, Gespenster aus der Vergangenheit kehren zurück. Im Osten Deutschlands, aber nicht nur dort, entsteht eine rechte Jugendkultur bislang ungekannten Ausmaßes. Im zerfallenden Jugoslawien geschieht das Unfassbare: der erste Krieg in Europa seit 1945. Der politische Islam wird zur globalen Bedrohung, und das lange Jahrzehnt endet am 11. September 2001 mit dem Anschlag auf das World Trade Center, das auch ein Symbol der spielerischen, globalisierten Postmoderne gewesen ist.

In einem großen, farbigen Panorama erzählt Jens Balzer von einem Jahrzehnt, in dem man an die Zukunft glaubte und ans «anything goes» – und in dem doch auch ein neues Zeitalter der Grenzen, der Identitäten und der Kämpfe beginnt.

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