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Beschreibung:

In ihrem internationalen Bestseller führt uns die amerikanische Journalistin Michaeleen Doucleff zu den Ursprüngen der Kindererziehung. Zusammen mit ihrer dreijährigen Tochter Rosie reist sie zu indigenen Völkern und erforscht die oftmals erstaunlichen Erziehungsmethoden dieser alten Kulturen. Ihr Buch ist nicht nur ein faszinierender Bericht darüber, was sie dort erlebt und gelernt hat, sondern gibt ganz konkrete und praktische Anleitungen, wie auch wir unsere Kinder natürlich, gelassen und stressfrei begleiten können, so dass aus kleinen Menschen selbstbewusste und selbstbestimmte große werden.

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Beschreibung:

Worte können großen Schmerz, aber auch unendliche Freude auslösen. Wohl jeder Mensch erlebt das schon als Kind. Besonders negative Sätze, die wir über uns hören, brennen sich ebenso ins Bewusstsein ein wie besonders positive. Erfreulicherweise können wir zu jeder Zeit alte negative Glaubenssätze überschreiben und neue etablieren. Das Werkzeug dafür nennt sich Affirmationen. Sie können durch die Macht der Worte unser ganzes Leben verändern.

Melanie Pignitter, eine der erfolgreichsten Bloggerinnen Österreichs, räumt mit gängigen Mythen über Affirmationen auf. Sie vermittelt Schritt für Schritt, wie die bestärkenden Sätze wirken und wie genau man mit ihnen arbeitet, um dauerhaft glücklicher, gesünder und erfolgreicher zu werden.

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Beschreibung:

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch

01 – Florian Illies – Zauber der Stille
02 – Axel Hacke – Über die Heiterkeit in schwierigen Zeiten und die Frage (momentan nicht verfügbar)
03 – Giovanni Di Lorenzo – Vom Leben und anderen Zumutungen (momentan nicht verfügbar)
04 – Sabine Kuegler – Ich schwimme nicht mehr da, wo die Krokodile sind (momentan nicht verfügbar)
05 – Daniel Schreiber – Die Zeit der Verluste (momentan nicht verfügbar)
06 – Britney Spears – The Woman in Me
07 – Ewald Frie – Ein Hof und elf Geschwister
08 – Philip Banse & Ulf Buermeyer – Baustellen der Nation
09 – Reinhold Beckmann – Aenne und ihre Brüder
10 – Brianna Wiest – 101 Essays, die dein Leben verändern
11 – Herfried Münkler – Welt in Aufruhr
12 – Dirk Oschmann – Der Osten – eine westdeutsche Erfindung
13 – Christian Rieck – Anleitung zur Selbstüberlistung
14 – Monika Gruber & Andreas Hock – Willkommen im falschen Film
15 – Guido Maria Kretschmer – 19521 Schritte
16 – David Goggins – Can’t Hurt Me
17 – Simon Sebag Montefiore – Die Welt
18 – Gregor Gysi & Hans-Dieter Schütt – Auf eine Currywurst mit Gregor Gysi
19 – Arnold Schwarzenegger – Be Useful
20 – Matthew Perry – Friends, Lovers and the Big Terrible Thing

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch Paperback

01 – Denise & Hendrik Verst – Ich verspreche dir – Ich werde nicht sterben
02 – Stefanie Stahl – Das Kind in dir muss Heimat finden
03 – Otto Waalkes – Ganz große Kunst
04 – Sheila de Liz – Woman on Fire
05 – Carola Holzner – Bleibt das Herz stehen, wenn man niest?
06 – Richard Hemmer & Daniel Meßner – Geschichten aus der Geschichte
07 – Phia Quantius – Bombenkopf (momentan nicht verfügbar)
08 – Steffen Mau & Thomas Lux & Linus Westheuser – Triggerpunkte
09 – Tuvia Tenenbom – Gott spricht Jiddisch (momentan nicht verfügbar)
10 – Michael Nehls – Das indoktrinierte Gehirn
11 – Susanne Fröhlich & Constanze Kleis – Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
12 – Dr. Leon Windscheid – Besser fühlen
13 – Ruth Shaw – Der Buchladen am Ende der Welt
14 – Henning Beck – 12 Gesetze der Dummheit
15 – Morgan Housel – Über die Psychologie des Geldes
16 – Henryk M. Broder & Reinhard Mohr – Durchs irre Germanistan
17 – Henning Aubel & Renate Ell – Der neue Kosmos Welt-Almanach & Atlas 2024 (momentan nicht verfügbar)
18 – Carlo Masala – Bedingt abwehrbereit (momentan nicht verfügbar)
19 – Marisa Burger – Vergiss nie, wie dein Herz am Anfang war (momentan nicht verfügbar)
20 – Michael Lüders – Moral über alles?

Spiegel-Bestseller-Liste Sachbuch Taschenbuch

01 – Karin Kuschik – 50 Sätze, die das Leben leichter machen
02 – John Strelecky – Das Café am Rande der Welt
03 – Philippa Perry – Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
04 – Thomas Kehl & Mona Linke – Das einzige Buch, das Du über Finanzen lesen solltest
05 – Jessie Inchauspe – Der Glukose-Trick
06 – Bodo Schäfer – Die Gesetze der Gewinner
07 – Ken Mogi – Ikigai (momentan nicht verfügbar)
08 – Lisa Osada – Aktien-Life-Balance (momentan nicht verfügbar)
09 – John Strelecky – The Big Five for Life
10 – Muriel Asseburg & Jan Busse – Der Nahostkonflikt
11 – Napoleon Hill – Think and Grow Rich
12 – Margot Friedlander & Malin Schwerdtfeger – Versuche, dein Leben zu machen (momentan nicht verfügbar)
13 – Rutger Bregman – Im Grunde gut
14 – Robert T. Kiyosaki – Rich Dad Poor Dad
15 – Sebastian Klussmann – Fast alles, was Sie wissen müssen (momentan nicht verfügbar)
16 – Florian Illies – Liebe in Zeiten des Hasses
17 – Isabella Nelte – Denkanstöße 2024
18 – Michael Wolffsohn – Wem gehört das Heilige Land? (momentan nicht verfügbar)
19 – Deborah Feldman – Unorthodox
20 – Andrea Weidlich – Wo ein Fuck it, da ein Weg

Spiegel-Bestseller-Liste Wirtschaftsbücher Dezember 2023

01 – Walter Isaacson – Elon Musk
02 – Napoleon Hill – Think and Grow Rich
03 – Morgan Housel – Über die Psychologie des Geldes
04 – Bodo Janssen – Das neue Führen
05 – Kohei Saito – Systemsturz
06 – Gerald Hörhan – Der Einzimmer-Millionär
07 – Noah Leidinger & Florian Adomeit – Ohne Aktien Wird Schwer
08 – Felix Lee – China, mein Vater und ich (momentan nicht verfügbar)
09 – Ulrike Herrmann – Das Ende des Kapitalismus
10 – David Döbele – Nach ganz oben
11 – Dirk Kreuter – Attacke! Mein Weg zum Erfolg
12 – Chris Miller – Der Chip-Krieg (momentan nicht verfügbar)
13 – Max Otte – Endlich mit Aktien Geld verdienen(momentan nicht verfügbar)
14 – Janka Oertel – Ende der China-Illusion
15 – Tony Robbins – Money
16 – Jordan Belfort – Way of the Wolf
17 – Annika Krempel – Finanzen verstehen
18 – Gary Keller & Jay Papasan – The One Thing
19 – Brene Brown – Dare to lead – Führung wagen (momentan nicht verfügbar)
20 – Annahita Esmailzadeh – Von Quotenfrauen und alten weißen Männern

143,2 MB – pdf

Beschreibung:

Mit diesem umfassenden Handbuch bleiben keine Fragen offen: Sie lernen GIMP 2.10 von A bis Z kennen und erfahren, was wirklich in der Software steckt. Egal, ob Sie Fotos bearbeiten, Montagen erstellen oder Grafiken für Websites gestalten wollen, hier finden Sie schnell und zuverlässig die Antworten auf Ihre Fragen. Nach einem Überblick über die Oberfläche, die Werkzeuge und die wichtigsten Grundlagen der Bildbearbeitung steigen Sie in das Herzstück von GIMP ein: die Arbeit mit Ebenen und Masken. Sie lernen, wie Sie die Bildwirkung gekonnt verändern, Aufnahmefehler korrigieren und so das Beste aus Ihren Digitalfotos herausholen. Dank zahlreicher Workshops, Beispiele und Vorher-nachher-Vergleiche erzielen Sie mit GIMP Ergebnisse, die denen aus Photoshop in nichts nachstehen.

118,1 MB – pdf

Beschreibung:

Aktuell zum Raspberry Pi Pico sowie allen Vorgängerversionen erwartet Sie hier umfassendes Bastel-Wissen. Möchten Sie Linux mit dem RasPi lernen, suchen Sie Grundlagen und fortgeschrittene Techniken der Elektronik oder wollen Sie in die Programmierung mit Python einsteigen?
Mit Michael Kofler, Charly Kühnast und Christoph Scherbeck steht Ihnen ein Autorenteam zur Seite, das das erforderliche Wissen leicht nachvollziehbar vermittelt und Sie mit zahlreichen Praxistipps und spannenden Beispielprojekten begeistern wird!

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Beschreibung:

Der weibliche Zyklus hat keinen guten Ruf, meist wird er mit PMS, Schmerzen und schlechter Laune verbunden. Völlig zu Unrecht, denn in ihm stecken echte Superkräfte! Wie man die nutzt? Durch ein zyklusorientiertes Leben: Der Körper folgt einem natürlichen, hormonellen Rhythmus. Jede Phase bringt eigene Bedürfnisse und besondere Fähigkeiten mit sich. Wird dem Raum gegeben, können sich psychische und physische Leiden auflösen, und die eigene Vielseitigkeit kraftvoll gelebt werden. Miriam Stark erklärt, wie das gelingt, und ermutigt Frauen, Paare, Unternehmen u.v.a., die Bedürfnisse menstruierender Menschen zu achten und so beruflich und privat das volle Potenzial des “Natural Flow” zu nutzen.

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Beschreibung:

Ja, sind denn alle endgültig verrrückt geworden? Kaum ist die Pandemie vorbei, geht der Wahnsinn weiter, wie Monika Gruber und Andreas Hock feststellen müssen. Egal, ob grüne Wärmepumpenfetischisten oder notorische PS-Protzer, verblendete Woke-Aktivisten oder ideologisierte Lehrer, besserwisserische Medienmacher und weltfremde Politiker: hier bekommt jeder sein Fett weg, der den gesunden Menschenverstand gegen Hysterie oder ein paar Gendersternchen eingetauscht hat.

Gewohnt frech, scharfsinnig und bitterböse widmen sich die beiden wieder dem Zustand der Gesellschaft und legen zum Trost ein sehr, sehr lustiges Buch vor – denn manchmal hilft gegen den Wahnsinn unserer Zeit nur noch Auswandern, Alkohol oder: Humor.

19,8 MB – pdf

Beschreibung:

»Wenn Sie einen goldenen Ring an eine sehr lange Schnur knoten und direkt über Saurons Kopf hin und her pendeln lassen, kommen Sie der Sache ziemlich nahe« – Uwe Post über den harmonischen OszillatorMINT-Studiengänge sind beliebt und die Abschlüsse gefragter denn je. Sie halten aber auch einige Herausforderungen bereit – nicht zuletzt, weil Mathematik für sie unverzichtbar ist und mitunter in hohem Tempo vermittelt wird. Keine Sorge: Mit diesem Buch knüpfen Sie an Ihr Schulwissen an, lernen Schritt für Schritt genau das, was Sie noch brauchen, und festigen Ihre Kenntnisse durch Aufgaben, die zu jedem Kapitel mit ausführlichen Lösungen bereitstehen.

Sie lernen außerdem, mit der freien Mathematik-Software SageMath zu arbeiten. Gönnen Sie sich die Vorlaufzeit und gehen Sie gut vorbereitet an den Start!

Ein gutes Fundament
In der Mathematik bauen die Inhalte stark aufeinander auf. Damit Sie punktgenau dort einsteigen können, wo es für Sie richtig ist, schätzen Sie sich mit Testaufgaben selbst ein – zu allen wichtigen Grudlagenthemen wie Stochastik, Algebra oder Geometrie.

Anschauliche Beispiele
Beispiele und Aufgaben sind beim Lernen das A und O. Uwe Post sorgt mit unverwechselbarem Stil dafür, dass sie anschaulich und hilfreich sind, markiert drei Schwierigkeitsstufen und stellt den Bezug zum Leben her. Aber Achtung: Das kann auch mal in einer anderen Galaxie stattfinden.

Kleine Schritte, viele Themengebiete
Über 30 überschaubare Kapitel stellen die vielen Themengebiete vor, die Sie als Ingenieure und Naturwissenschaftler brauchen. Vorrang hat dabei immer, die Denkweise zu verstehen und solche Techniken parat zu haben, die im Studium gern vorausgesetzt werden.

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Beschreibung:

Seelische Krisen gehören zum Leben dazu, doch wo beginnt die Krankheit? An wen kann ich mich wenden? Und was kann ich selbst präventiv für mein seelisches Wohlbefinden tun?

Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und in unserer Gesellschaft immer noch tabuisiert. Klare, sachliche Aufklärung tut Not. In diesem einzigartigen Basisbuch vermitteln die Seelen-Docs einfach und verständlich Grundlagenwissen über die Psyche.

Sie erklären das ABC der psychischen Gesundheit und Krankheit und erläutern die häufigsten psychischen Erkrankungen – von Angst über Depression und Sucht bis hin zu Schizophrenie und Zwangserkrankungen. Sie zeigen auf, welche Behandlungsmethoden die richtigen sind, und geben konkrete Hilfestellungen für Angehörige und Betroffene.

Verschiedene Therapie-Formen werden ebenso vorgestellt wie die gängigsten Medikamente.