60,9 MB – epub

Beschreibung:

Auf individuellen Touren führt unser Wohnmobilexperte Sie durch Österreich. Die Detailkarte zu jeder Tour hilft bei der Orientierung, Streckenleisten und Straßenatlas im Anhang zeigen detailliert die Route zum Nachfahren. Stell- und Campingplätze sind am Ende jeder Tour ausführlich und mit GPS-Koordinaten beschrieben und im Straßenatlas verzeichnet.
Erleben Sie alle Regionen Österreichs mit dem Wohnmobil! Sechs abwechslungsreiche Routen führen Sie durch die wunderschöne Alpenrepublik und all ihre Highlights. Nicht nur die prachtvollen Städte Graz, Linz, Salzburg und Wien liegen auf Ihrem Weg, auch die Berg- und Seeregionen von Kärnten, Tirol und der Steiermark sind in den Routen enthalten. Der Kartenatlas und die praktischen GPS-Koordinaten sorgen für ein entspanntes Reisevergnügen.

58,6 MB – epub

Beschreibung:

Entspannt einem Fluss entlangrollen, durch ein Mittelgebirge strampeln oder sich an Nord- und Ostsee vom Rückenwind von Bucht zu Bucht wehen lassen. Durch Deutschland ziehen sich hunderte Radrouten. Viele sind richtig gut – ständig wechseln die Panoramen. Dieses Buch hilft Ihnen bei der Entscheidung, wo der nächsten Radurlaub hingeht. 30 außergewöhnliche Fernradwege: 30-mal staunen, 30-mal genießen und 30-mal die Heimat mit neuen Augen sehen.

5,3 MB – epub

Beschreibung:

Die Levante Küche entführt Sie in fremde Länder und erläutert Ihnen die unfassbare, kulturelle Vielfalt und Essgewohnheiten jahrhundertealter Traditionen. Wandern Sie durch die Küchen Isreals und Syriens. Die türkischen, persischen, arabischen und osteuropäischen Einklänge lassen Sie vor Verzückung staunen.Die Levante Küche ist nicht nur ein Zauber an Genuss, sondern auch sehr gesund. Durch den Mix vieler vegetarischer Gerichte im Einklang mit traditionellen Fleisch- und Fischgerichten, ist für jeden Anlass etwas dabei. Ob ein gemeinsamer Abend mit Freunden, das spontane Zusammenkommen mit Bekannten oder die geplante Familienfeier.

1,7 MB – epub

Beschreibung:

Ihr ultimativer Leitfaden zur Beherrschung der modernen Cybersicherheit
Möchten Sie in die Cybersicherheit eintauchen, von den grundlegenden Konzepten bis hin zu fortgeschrittenen Strategien?
Sind Sie ein Entwickler, Technikbegeisterter oder IT-Spezialist, der seine Fähigkeiten und sein Fachwissen auf die nächste Stufe heben möchte?
Sind Sie daran interessiert, sich mit Datenschutz, Netzwerksicherheit, Hacking-Strategien und fortgeschrittenen Erkenntnissen zur Cybersicherheit zu befassen?

1,6 MB – epub

Beschreibung:

ChatGPT im Büro – 100 Prompts für den modernen Büroalltag
Revolutioniere deinen Arbeitsalltag mit KI – ohne Technik-Schnickschnack!
Stell dir vor, du könntest…
E-Mails in 30 Sekunden statt 5 Minuten schreiben
Berichte erstellen, während du Kaffee trinkst
Kreative Ideen entwickeln, auch an uninspirierten Tagen
Meetings vorbereiten, ohne stundenlang zu grübeln
Deine Produktivität verdoppeln – ohne Überstunden
Das alles ist möglich – mit den richtigen ChatGPT-Prompts!

3,6 MB – epub

Beschreibung:

Eine Reise zum Vergnügen ist die große persönliche Belohnung, die Auszeit, das Abenteuer, das Entkommen aus allen Zwängen und Pflichten. Und unterlegt mit der Angst, etwas zu verpassen. Fünf Jahre nach den geschlossenen Grenzen der Pandemie sind weltweit so viele Menschen zum Vergnügen unterwegs wie nie zuvor und die Nachrichten von Überfüllung und Zerstörung der vermeintlichen Idyllen allgegenwärtig. Ist der Tourismus eine Falle und die Belohnung Selbstbetrug?

3,3 MB – epub

Beschreibung:

Wut ist kein Feind.
Wut ist ein Signal – ein Ruf nach Verbindung, Verständnis und Begleitung.
Als Montessori-Pädagogin, Lehrerin und Mutter habe ich in den letzten Jahren mit unzähligen Kindern gearbeitet, die mit starken Gefühlen, Trotz und herausforderndem Verhalten kämpfen. Ich weiß, wie überwältigend es für Eltern, Pädagog:innen und auch für die Kinder selbst sein kann, wenn Emotionen wie Wut den Alltag bestimmen.
Mit diesem Buch möchte ich dich an die Hand nehmen und dir zeigen:
Wut muss nicht „wegtrainiert“ oder unterdrückt werden – sie darf gesehen, verstanden und liebevoll begleitet werden.
Selbstregulation ist ein Weg, der über Beziehung, Vertrauen und Achtsamkeit führt – nicht über Strafen, Drohungen oder Machtkämpfe.

1,2 MB – epub

Beschreibung:

Abschalten, zur Ruhe kommen und Körper & Psyche etwas Gutes tun – der Wald macht’s möglich!
Den Wald mit all unseren Sinnen erfahren – darum geht es beim Waldbaden. Gerade in der heutigen schnelllebigen Zeit preschen wir oftmals hektisch und gestresst durch das Leben. Wie können wir wieder bewusster und gelassener handeln und unsere Akkus aufladen?
Waldbaden bietet uns die Chance uns auf den jetzigen Moment zu fokussieren und die Natur mit allen Sinnen zu erleben, wodurch eine heilende und präventive Wirkung auf unsere physische und psychische Verfassung erzielt werden kann.

7,8 MB – epub

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Tantra – der direkte Weg zur spirituellen Befreiung

Der spirituelle Lehrer und Sanskritgelehrte Hareesh Christopher Wallis legt mit Licht auf Tantra erstmals eine leicht zugängliche Einführung in die Philosophie und Praxis des klassischen Tantra vor. Diese Lehre ist deshalb so zeitlos und zugleich modern, weil sie die Spiritualität auf radikale Weise mitten ins Leben bringt und dieses in all seinen Facetten umarmt und feiert.