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4,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Lass uns über Psyche sprechen!

Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich dazu und öffnet sich lebensfroh und einfühlsam auf ihrem Instagram-Kanal. Anna sieht sie sich als Mental Health Aktivistin und bietet vielen Betroffenen damit ein wertvolles Forum.
Leicht zugänglich räumt sie mit sämtlichen Vorurteilen auf, teilt ermutigende Erfahrungen, bereitet weniger bekannte Fakten in einfachen Schritten auf und schafft Bewusstsein. Ein erfrischendes Aufklärungsbuch mit Soforthilfe rund um das Thema psychische Erkrankungen.

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10,5 MB – epub

Beschreibung:

Gesetz der Anziehung: Mit 7 Minuten pro Tag dank praktischer Anwendung des Gesetzes der Anziehung zu einem maximalen Plus an Erfolg, Glück und Zufriedenheit im Leben

„Gleich und gleich gesellt sich gern“, „Wie innen, so außen“. Manifestieren & Visualisieren – egal, unter welchem Blickwinkel Sie auf die Sache blicken, der Kern der Botschaft ist: Mit gezieltem Gedankeneinsatz bereiten Sie den Weg für die Verwirklichung Ihrer Träume – und wie das ganz einfach klappt, zeigt Ihnen dieses Buch!

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12,3 MB – epub

Beschreibung:

Es ist eine außergewöhnliche Verbindung: In 53 Jahren als verheiratetes Paar erschaffen Alfred Hitchcock und seine Frau Alma ein unvergleichliches Werk – 53 Filme, darunter zeitlose Klassiker wie Rebecca, Das Fenster zum Hof, Psycho oder Die Vögel. Doch Almas so erheblicher Anteil am Erfolg ihres weltberühmten Ehemanns wurde bislang kaum gewürdigt. In Los Angeles hat Autor Thilo Wydra sich nun auf die Spuren dieses Jahrhundertpaares begeben und in den Archiven der Oscar Academy Zugang zu unzähligen, teils unausgewerteten Quellen erhalten. Er besuchte in Kalifornien zwei der drei Enkelinnen von »Hitch« und Alma, die bewegend und ganz unmittelbar von ihren Großeltern berichten.

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5,3 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

»Wir geben mit Leidenschaft weiter, was wir über die Liebe gelernt haben.«Elke Naters und Sven Lager
Am Anfang einer Beziehung stehen große Gefühle, dann kommt das Leben hinzu. Kinder, Beruf, Alltag – wie schafft man es, ein Liebespaar zu bleiben? Elke Naters und Sven Lager, die Gründer der School of Love, erfahrene Mentoren und Schriftsteller, waren über 26 Jahre ein Paar. Aus eigener Not haben sie sich immer tiefer mit dem Thema beschäftigt und festgestellt, dass man Liebe lernen kann. Ihr Wissen basiert auf Erkenntnissen aus der Paarforschung, der Positiven Psychologie und den Neurowissenschaften sowie auf persönlichen Erfahrungen und der erfolgreichen Begleitung vieler Paare. Hier zeigen sie, wie man unbewusste negative Muster in der Beziehung erkennt und durch konstruktives Verhalten ersetzt. Immer mit dem Ziel, das Miteinander zu fördern. Denn: Wenn wir als Paar stark und einig sind, dann kann uns nichts mehr aufhalten in der Welt.

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9 MB – epub

Beschreibung:

Entschärfte Kalorienbombe: Eine Milchschnitte hier, ein Schokoriegel da – schon wandern die Kalorien Richtung Hüfte, der Zucker in die Zähne und das schlechte Gewissen in den Bauch. Dabei lassen sich Kokoskugeln, Erdnussriegel oder Michcremeschnitten ganz ohne Zucker leicht selber machen. Der Küchenratgeber Süßkram zuckerfrei hat von kleinen Kuchen und Teilchen über Eis, Desserts bis zu Lieblingssüßigkeiten in Riegel- und Pralinenform die besten Rezepte, Tipps und Ideen für zuckerfreies Naschvergnügen. Das schnelle Backen und Zaubern macht Großen wie Kleinen Spaß. Und selbst gemachte Puddinghörnchen, Energiebällchen, Haselnusstafeln, Bananenbrot oder Erdbeer-Crumble sind zuckerfrei aromatisch die Wucht – einfach bombig!

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51,9 MB – epub

Beschreibung:

Jane Austen, die Stille, die Heitere? Als Autorin hat sie sich stets bedeckt gehalten – »by a Lady« stand auf den Büchern – »und tatsächlich«, schreibt ihre Biographin Elsemarie Maletzke, »trat sie eher als Tante denn als Schriftstellerin in Erscheinung und man wünschte, es wären in ihrem Leben ein paar Neffen und Nichten weniger und ein paar Romane mehr erschienen.« Ihre Familie überlieferte sie uns als friedfertige Jungfer und schnitt alles aus ihren Briefen heraus, was auf das Gegenteil verwiesen hätte. So wurde auch ihr Werk als ungefährlich und von kultiviertem Witz geschätzt. Aber Austen war kein zahmes Huhn, das in seinem literarischen Vorgärtchen pickte, sondern das eleganteste satirische Talent des ausgehenden 18. Jahrhunderts.

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23,3 MB – epub

Beschreibung:

Die Autorinnen, Jessica Turner und Cornelia Biegler, begleiten mit ihrem Buch Leserinnen durch die aufregenden und oft herausfordernden Phasen der Gründung. Dabei bringen sie ihre vielfältigen persönlichen Erfahrungen als Gründerinnen ein und lassen 22 Gastautorinnen zu Wort kommen.
Das Buch ist ein idealer Mutmacher für die Umsetzung innovativer Ideen von Gründerinnen in allen Lebenslagen. Es vermittelt Leserinnen nicht nur die notwendigen Werkzeuge und Kenntnisse, um ein erfolgreiches Unternehmen zu gründen, sondern inspiriert und ermutigt sie auch, ihre Vision zu verwirklichen und Innovation voranzutreiben. Durch die Kombination aus praktischen Ratschlägen, persönlichen Geschichten, relevanten Studien, Vorstellung bewährter Methoden, Checklisten, Reflexionsfragen und kreativen Aufgaben bietet dieses Arbeitsbuch einen wertvollen Leitfaden für angehende Gründerinnen, ohne Blick durch die rosarote Brille. Mit einem Schmunzeln im Gesicht fühlt sich die Leserin gewappnet für das Abenteuer Gründung und brennt darauf, die eigene Idee zum Leben zu erwecken und wachsen zu lassen.

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45,3 MB – epub

Beschreibung:

Passend zum individuellen Einrichtungsstil, egal ob Skandi oder Landhaus, Japandi oder Industrial, Boho oder für Liebhaber*innen von Farbexplosionen gelingt es auch Nicht-Floristen, Sträuße und Blumen gekonnt zu arrangieren! und in das eigene Zuhause integrieren. Mit hilfreichen Tipps zu Steckhilfen, Techniken, Farbauswahl und dem Arrangieren gelingt das perfekte Blumenjahr ganz einfach.

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50,6 MB – epub

Beschreibung:

Eine Reise in die royale Welt: Europas Königshäuser enthüllt
Die Royals faszinieren Menschen weltweit – und dieser einzigartige Reiseführer bietet die Möglichkeit, ihre Lebenswelten hautnah zu entdecken. Von Kate bis Königin Letizia zeigen wir die verborgenen Schätze der europäischen Monarchien, von offiziellen Residenzen bis hin zu Shopping-Paradiesen und kulturellen Highlights.
Entdeckung der Monarchien von heute
Zehn der zwölf Monarchien werden vorgestellt. Sie sind in eine stabile politische und gesellschaftliche Struktur eingebettet – eine perfekte Mischung aus Tradition und Modernität.
Königliche Einblicke und Erlebnisse
Von königlichen Residenzen in den Metropolen bis zu den besten Adressen für Shopping und Kulinarik –eine unvergessliche Reise mit wunderschön bebilderten Erlebnissen.
• Einblick in zehn europäische Königshäuser
• Exklusive lokale Tipps von royalen Hoflieferanten
• Verbindung von Tradition und Glamour in einem unvergesslichen Reiseerlebnis

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13,7 MB – epub

Beschreibung:

Brigitte Kren beschreibt in humorvoller Weise ihren kurvenreichen Werdegang, vom Kinderstar am Linzer Landestheater zum heutigen Publikumsliebling. Auf der Bühne, im Kino und in TV-Serien ist sie eine gefragte Künstlerin.
Doch der Weg der alleinerziehenden Mutter zum Star war mit steinigen Umwegen und Doppelbelastung gepflastert.
Ihren Beruf als diplomierte Medizintechnikerin übte sie 30 Jahre lang aus, als Szenewirtin war sie im bekannten Lokal »Panigl« erfolgreich.
Ihren Durchbruch feiert sie mit über 50 Jahren mit der beliebten Serie »Vier Frauen und ein Todesfall«, erst da kündigte sie ihren Brotberuf und widmete sich ganz der Schauspielerei. Zahlreiche Engagements folgten, aktuell ist sie vor allem in ihrer Rolle als Leiterin der »SOKO Donau« bekannt.
Das Buch zeigt eine Frau, die sich mit Kraft und Zähigkeit Konventionen widersetzt und ihr Ziel leidenschaftlich verfolgt.

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