1,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Wie leben Frauen heute? Wie gehen sie um mit Schicksalsschlägen, dem gesellschaftlichen Wandel, dem Älterwerden, der Erschöpfung? Dies ist der Versuch einer Bestandsaufnahme, in der die Frauen selbst zu Wort kommen. Frauen, die wütend sind, die alleinerziehend sind, die ihre Heimat verloren haben, ihre Eltern, ihre Nerven. Sie haben kleine oder große Kinder, die sie lieben, aber sie sind zerrissen. Es geht ihnen gut, sagen sie. Sie hatten Glück im Leben, sagen sie. Sie brauchen ihre Freundinnen mehr denn je, sagen sie.
33 Sprachnachrichten von Frauen, die in der Mitte des Lebens stehen, in denen sie offen, intim und halb anonym über all das sprechen, was man mal abfällig Frauenprobleme nannte. Ein Chor weiblicher Stimmen, der unbeschönigt zeigt, wo eine ganze Generation steht.

1,4 MB – epub

Beschreibung:

Netzwerkprobleme effizient lösen – Das umfassende Praxisbuch für Linux-Profis
Wenn Netzwerkverbindungen ausfallen, Dienste unerreichbar sind oder mysteriöse Performance-Probleme auftreten, zählt jede Minute. Dieses Buch vermittelt Ihnen die systematischen Methoden und praktischen Werkzeuge, um Netzwerkprobleme unter Linux schnell zu identifizieren und professionell zu beheben.
Systematisch zum Erfolg
Anders als reine Befehlsreferenzen vermittelt dieses Buch eine strukturierte Denkweise für effektives Troubleshooting. Sie lernen, wie erfolgreiche Netzwerk-Troubleshooter vorgehen: methodisch, systematisch und zielgerichtet. Von der ersten Fehlermeldung bis zur nachhaltigen Lösung führt Sie das Buch durch bewährte Analysestrategien.
Praxisorientiert und sofort anwendbar

1,1 MB – epub

Beschreibung:

Entdecke die faszinierende Welt der Kräuterheilkunde – ein kraftvolles, natürliches Werkzeug für Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität! In diesem Buch lernst du, wie du Heilpflanzen in deinem Alltag einsetzen kannst, um deine Gesundheit zu fördern, Beschwerden zu lindern und deine Lebensqualität zu steigern. Vom Anbau deines eigenen Kräutergartens bis hin zu bewährten Anwendungen für Körper und Geist – du wirst mit leicht verständlichen Anleitungen und praktischen Tipps in die Welt der Kräuter eingeführt.
Erfahre mehr über:

Die heilenden Kräfte der gängigsten Kräuter wie Kamille, Pfefferminze und Johanniskraut
Die besten Zubereitungsmethoden für Tees, Tinkturen, Salben und mehr
Wie du Kräuter in deiner Küche nutzen kannst, um deine Ernährung zu bereichern und deine Gesundheit zu unterstützen
Wissenschaftliche Erkenntnisse und traditionelle Anwendungen, die die Wirksamkeit von Kräutern bestätigen

23,7 MB – epub

Beschreibung:

Lass Permakultur in dein Leben einziehen – und mach die Welt ein bisschen bunter, fairer, regenerativer
Du hast keine Lust mehr auf Klimakrise, Ausbeutung und Verschwendung? Deine Vision ist eine gerechtere Welt, die auf Nachhaltigkeit baut? Good News: Permakultur kann dir den Weg zeigen. Dahinter steckt ein umfassendes System an Strategien, die du überall umsetzen kannst: im Alltag, in der Vorratskammer, in Konsum- und Energiefragen, auf dem Acker oder gemeinsam mit deinen Kindern.

1,3 MB – epub

Beschreibung:

Sachsen-Kochbuch: Traditionelle, genussreiche und unschlagbar leckere Spezialitätenvielfalt aus der ostdeutschen Genusslandschaft

Sie lieben es herzhaft, deftig und abwechslungsreich? Bodenständig, unkompliziert und gleichzeitig geschmacklich raffiniert? Und statt in exotische Ferne zu schweifen, interessiert Sie der traditionsreiche Geschmack der Heimat? Dann sollten Sie die sächsische Küche kennenlernen – und dieses Kochbuch nimmt Sie mit auf einen kulinarischen Streifzug der ganz besonderen Art!

1,3 MB – epub

Beschreibung:

Was wäre, wenn sich die Welt morgen in einem Augenblick verändern würde?
Bist du bereit, dich und deine Familie zu schützen?
Wir leben in einer Zeit globaler Unsicherheit, nuklearer Bedrohungen, Desinformation und geopolitischer Instabilität. Wir haben bereits gesehen, wie ein Konflikt das Leben in wenigen Stunden verändern kann, Millionen Menschen ohne Wasser, Strom oder Sicherheit zurücklassend.
Das Überleben Krieg Handbuch ist der unverzichtbare Leitfaden für alle, die jede kritische Situation nüchtern und vorbereitet angehen wollen: Krieg, Atomangriff, Energiekrisen oder radioaktive Notfälle.
Du erfährst, was vor, während und nach einem nuklearen Ereignis zu tun ist, wie du deine Liebsten sicherst, ein einfaches aber vollständiges Notfallset organisierst, einen sicheren Schutzraum auch mit begrenzten Mitteln baust, Stress bewältigst und ohne essenzielle Dienste überlebst.

0,1 MB – epub

Beschreibung:

Entdecke das Alaska, von dem du immer geträumt hast — majestätische Gletscher, aufregende Tierbegegnungen und unvergessliche Familienerinnerungen — mit dem umfassendsten und visuell reichsten Kreuzfahrtführer für 2026.
Wenn du dir schon einmal vorgestellt hast, an schimmernden Eisfeldern vorbeizusegeln, Wale unter goldenen Sonnenuntergängen springen zu sehen oder Grenzstädte zu erkunden, die noch immer Geschichten aus der Zeit des Goldrauschs flüstern, dann ist dieses Buch dein Reisepass zu diesem Traum.

1,4 MB – epub

Beschreibung:

Koch doch auch mal! Kreative, köstliche und teenietaugliche Rezepte für motivierte Nachwuchsköche

Ihr Nachwuchs zeigt das erste Interesse an den Kochtöpfen? Statt Chips sollen es zum Filmabend mal Tacos sein? Ihr Kind will seine Freunde mit einem leckeren Menü überraschen? Dann machen Sie mit diesem Kochbuch alles richtig!

28,9 MB – pdf

Beschreibung:

Es gibt kaum etwas Besseres als den Duft von frisch gebackenen, hausgemachten Waffeln. Mit Waffelkochbuch: Einfache, köstliche, hausgemachte Waffelrezepte für Frühstück, Brunch, Abendessen, Snacks, Desserts, Feiertage, Partys und Kinder holen Sie sich echtes Wohlfühlessen in Ihre Küche – perfekt für Familien, Genießer und jede Küche!