XX,X MB – epub, mobi, pdf, azw3
Beschreibung:
SIE MÖCHTEN GESUND KOCHEN, OHNE AUF GESCHMACK VERZICHTEN ZU MÜSSEN?
HABEN SIE NIE GENUG ZEIT ODER EINE IDEE, WAS SIE KOCHEN SOLLEN?
Hier ist die Lösung für deine Probleme, die Innovation der Stunde: der HEIßLUFTFRITTEUSE.
Es ist eine der besten Entscheidungen für Menschen, die gebratenes Essen lieben, aber auch überschüssige Kalorien hassen. Es ist der richtige Kompromiss zwischen gesund und lecker.
Ein kleines Beispiel: Du Kannst Chips mit viel weniger Öl und in einer leichteren Version herstellen, ohne auf der Festigkeit zu verzichten!
Wie oft bist du schon nach Hause gekommen und haben gesagt: Es gibt nichts zu essen?
Die Heißluftfritteuse mit Automatikfunktionen spart Ihnen Zeit, Sie müssen die Zutaten nicht umdrehen und sie schaltet sich automatisch aus. Darüber hinaus werden die Speisen von allen Seiten gleichmäßig gegart.
In diesem Rezeptheft werden Schritt für Schritt alle Rezepte erklärt, mit denen man IN KURZER ZEIT schmackhafte, aber GESUNDE LEBENSMITTEL zubereiten kann.
Frittiertes schmeckt zwar gut, aber gesättigte Fette aus Öl sind gesundheitsschädlich und können Herz-Kreislauf- und Koronarerkrankungen, Diabetes, Fettleibigkeit und Darmmikroben verursachen. Du sollst teilweise hydrierte und genetisch veränderte Öle wie Baumwollsamenöl, Maisöl und Margarine vermeiden, während gute Fette in Olivenöl, Avocadoöl, Nüssen und Samen enthalten sind.
Die Heißluftfritteuse ist eine praktische Lösung. KEINE SCHLECHTE GERÜCHE MEHR IN DER KÜCHE.
Aber man kann nicht nur braten, sondern auch braten, grillen und backen.
Wie wir alle wissen, ist eine gesunde Ernährung äußerst wichtig für das Abnehmen, aber jetzt musst du nicht mehr auf Pommes frites, Krapfen, leckere Kuchen, Vorspeisen, Desserts und vieles mehr verzichten.
Sich gesund zu ernähren ist eine Herausforderung, aber jetzt wird es einfacher.
Was finden Sie in diesem Kochbuch?
In dieser Sammlung finden Sie 600 REZEPTE aller Art. Sie können Snacks und Vorspeisen zubereiten, wie zum Beispiel:
Süßkartoffelchips mit Kräutern
Knusprige Speckstücke
Einfache Hähnchenflügel
Curry-Pommes frites
Italienische Soße
Paprika-Chips
Gesunde Gemüsespieße
Shrimp-Spieße
Mini-Würstchen mit Speck umwickelt
Oder eine Vielzahl von Rezepten, die auf HÜHNER, SCHWEINE, RINDFLEISCH, FISCHE UND MEERESFRÜCHTE, REIS, GETREIDE odersogar SÜSSIGKEITEN basieren, wie z. B.:
Hähnchenfilets nach sizilianischer Art
Putenfleischbällchen
Mediterranes Huhn
Schweinekoteletts mit geräucherter Paprika
Knusprige Schweinekoteletts
Schweinefleischbällchen nach karibischer Art
Mit Apfel und Madeira glasierter Schinken
Gebratene Fischstäbchen
Mahi-Mahi-Filets in Butter
Luftgebratene Garnelen
Chinesische Frühlingsrollen
Curry-Auberginen-Scheiben
Italienische Arancini
Gebackener Basmati-Reis
Käsekuchen
Kokosnuss-Kuchen
Spanische Churros
Zimt-Ingwer-Kekse
Worauf warten Sie noch? Sie brauchen nur zu experimentieren.
Fügen Sie dem Warenkorb hinzu und kaufen jetzt dieses einzigartige Rezeptbuch!
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