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Elisa Pulver – One Pot Low Carb

1,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

„100 x Low Carb – Alles aus einem Topf, aber nie von gestern!“
Du willst lecker, leicht und unkompliziert kochen – ohne stundenlang in der Küche zu stehen und ohne danach einen Abwasch-Marathon hinzulegen? Dann ist dieses Buch genau dein Ding!
100 Rezepte, alle Low Carb, alle aus nur einem Topf, Pfanne oder Blech – aber mit maximalem Geschmack. Ob Fleischliebhaber, Suppenkasper oder Gemüse-Fan: Hier kommt jeder auf seine Kosten.
Was dich erwartet:

Herzhafte Gerichte mit Schwein, Rind & Huhn – saftig, würzig, sättigend
Vegetarische Highlights, die auch Fleischesser ĂĽberzeugen
Wärmende Suppen & Eintöpfe, perfekt für gemütliche Abende
Alles aus einem Topf, einer Pfanne oder vom Blech – minimaler Aufwand, maximaler Genuss
Schnelle Rezepte für jeden Tag – ideal für Feierabend, Familie oder Meal Prep
100 % Low Carb – für alle, die sich bewusst, leicht und trotzdem lecker ernähren wollen

Einsteigen, umrühren, genießen – so einfach kann gutes Essen sein.
Low Carb, aber alles andere als langweilig!

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10,6 MB – epub

Beschreibung:

Entdecken Sie mit ‘GemĂĽsevielfalt genieĂźen’ eine umfassende Reise durch die Welt des GemĂĽses – von der Aussaat bis zum Genuss. Dieses Buch begleitet Sie auf dem Weg zum eigenen GemĂĽse garten und zeigt, wie bereichernd der Anbau eigener Lebensmittel sein kann.
Der erste Teil führt Sie in die Grundlagen des Gemüseanbaus ein: Von der richtigen Standortwahl über Bodenvorbereitung bis hin zur saisonalen Pflanzplanung. Lernen Sie verschiedene Beetformen kennen und erfahren Sie, wie Mischkulturen und Kräuter als Begleiter Ihren Garten bereichern. Besonders wertvoll: Die ausführlichen Kapitel zur Samengärtnerei, die Ihnen zeigen, wie Sie Saatgut selbst gewinnen und bewahren können.

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2,8 MB – epub

Beschreibung:

Der umfassende Ratgeber zur Klangtherapie

Seit jeher benutzen wir Klänge und Frequenzen, um eine bestimmte Wirkung auf Körper, Geist und Psyche zu erzielen. Das Musikstück, das uns stets tröstet, oder die Geräusche der Natur, die uns immer wieder beruhigen: Klänge können unsere Selbstheilung aktivieren. Klangtherapeutin Farzana Ali vermittelt das breite Spektrum des Sound Healing, auch Klangheilung genannt. Dieses ganzheitliche, somatische Erlebnis ermöglicht es uns, unsere Gesundheit wiederherstellen – sei es nach emotionalem oder mentalem Leid bis hin zu körperlichen Schmerzen.

Alles, was man ĂĽber Sound Healing wissen muss: wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich

In ihrem ausführlichen Leitfaden zur Soundtherapie zeigt die Autorin die verschiedenen Arten von therapeutischem Klang: von Klangschalen über Trommeln und Gongs bis hin zu Harfen und Handpans. Elektronischer Klang kann ebenfalls eine Wirkung haben, solange er die richtige Frequenz hat. Farzana Ali erläutert die Vorteile des weißen Rauschens, aber auch, weshalb rosa und braunes Rauschen für neurodiverse Menschen noch positiver sein können.

Heilende Klänge für unsere Gesundheit

Die richtigen Geräusche haben eine positive Wirkung auf unser Gehirn, deshalb hilft Klangtherapie unter anderem bei Schlafstörungen, bei der Behandlung von Schmerzen oder der Reduzierung von Stress und Ängsten. In diesem

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2,7 MB – epub

Beschreibung:

Wollen Sie eine Sprache erlernen oder bestehende Kenntnisse erweitern, kommt es darauf an, dass sich der Lernaufwand in Grenzen hält und sich gut in Ihren restlichen Tagesablauf integrieren lässt.

Dieses Buch beinhaltet die Beschreibung der Linguajet Methode, welche auf der «gehirn-gerechten» Lernmethode der bekannten Management-Trainerin Vera F. Birkenbihl basiert. Es versteht sich als persönliche Anleitung und führt Sie ohne grossen Zeitaufwand innerhalb von 30 Tagen zum Basiswortschatz oder zu Verbesserungen vorhandener Sprachkenntnisse in der Sprache Englisch.

Dank der einfachen Lernmethode von Linguajet lernen oder erweitern Sie Englisch in 10-minĂĽtigen Ăśbungs-Einheiten und in kĂĽrzester Zeit.

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10,3 MB – epub

Beschreibung:

Künstliche Intelligenz ist die Grundlage allen maschinellen Lernens und die Zukunft aller komplexen Entscheidungsprozesse. Künstliche Intelligenz kombiniert mathematische Algorithmen und Techniken des maschinellen Lernens, des Deep Learning und von Big Data, um das in den Daten enthaltene Wissen zu extrahieren und auf verständliche und automatische Weise darzustellen. In diesem Buch wird der Einsatz neuronaler Netze für überwachtes und unüberwachtes Lernen eingehend erörtert. Im Bereich des überwachten Lernens werden die gängigsten Architekturen betrachtet, wie z. B. Mehrschicht-Perzeptron, Radiales Basisnetz, ADALINE-Netze, HOPFIELD-Netze, probabilistische Netze, lineare Netze, verallgemeinerte Regressionsnetze, LVQ-Netze, lineare Netze und Netze zur Optimierung von Regressionsmodellen. In diesem Abschnitt der überwachten Analyse sollte den neuronalen Netzen für die Zeitreihenvorhersage wie dem LSTM-Netz, den GRU-Netzen, den rekurrenten neuronalen Netzen RNN, den NARX-Netzen, den NNAR-Netzen und ganz allgemein den dynamischen neuronalen Netzen besondere Aufmerksamkeit geschenkt werden. Unüberwachtes Lernen entwickelt Netzwerke zur Mustererkennung und Clusteranalyse wie KOHONEN-Netzwerke (SOM Self-Organising Maps), Netzwerke zur Mustererkennung, neuronale Autoencoder-Netzwerke, Netzwerke zum Transferlernen, Netzwerke zur Erkennung von Anomalien und neuronale Faltungsnetzwerke. Die folgenden Themen beschreiben methodisch die Architekturen der verschiedenen Arten von neuronalen Netzen und ihre Nützlichkeit in praktischen Anwendungen. Darüber hinaus werden für jeden Typ von neuronalen Netzen Beispiele mit einer optimalen Syntax in den Sprachen R und Python vorgestellt.

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1,5 MB – epub

Beschreibung:

Revolutionieren Sie Ihre Softwareentwicklung mit Docker – Der ultimative Praxisleitfaden für Container-Technologie

Entdecken Sie die Macht der Containerisierung mit diesem umfassenden Handbuch, das speziell fĂĽr deutsche Entwickler und Systemadministratoren konzipiert wurde. “Docker in der Praxis” ist Ihr kompletter Wegweiser von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Enterprise-Deployments mit Docker und Docker Compose.

Warum dieses Buch Ihr Game-Changer wird:

In der heutigen schnelllebigen IT-Welt ist Docker nicht mehr nur ein Nice-to-have – es ist essentiell. Dieses Buch löst das klassische “Es läuft auf meinem Rechner”-Problem und zeigt Ihnen, wie Sie konsistente, skalierbare Anwendungen entwickeln, die in jeder Umgebung identisch funktionieren.

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1,5 MB – epub

Beschreibung:

Meistern Sie Debian Linux mit der ultimativen Befehlszeilen-Referenz – Das komplette Handbuch für Einsteiger und Profis

Entdecken Sie die volle Macht von Debian GNU/Linux mit diesem umfassenden Befehlskompendium, das speziell für die weltweit stabilste Linux-Distribution entwickelt wurde. Ob Sie Systemadministrator, Entwickler oder Linux-Enthusiast sind – dieses Buch ist Ihr unverzichtbarer Begleiter für die professionelle Arbeit mit der Debian-Kommandozeile.

Warum dieses Buch Ihre Debian-Kenntnisse revolutionieren wird:

Mit über 20 detaillierten Kapiteln führt Sie diese Linux-Referenz systematisch von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Systemadministrations-Techniken. Lernen Sie die Besonderheiten von APT-Paketverwaltung und DPKG kennen – die Herzstücke jeder Debian-Installation, die diese Distribution so einzigartig machen.

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2,9 MB – epub

Beschreibung:

Mit HTML und CSS professionelle Webseiten erstellen!
Sie möchten Ihre eigene Webseite erstellen? Sie wollen Ihre bestehende Webseite optimieren oder in einem neuen Design erstrahlen lassen?

Dann ist dies der ideale Ratgeber für Sie! In Zeiten des Internets kommt keiner mehr an einer Webseite vorbei. Ganz gleich, ob Sie Produkte oder Dienstleistungen anbieten, Sie benötigen eine eigne Webseite für Ihren Erfolg. Das haben auch viele Webdesigner erkannt, welche sich auf den profitablen Bereich der Webseitenerstellung, beispielsweise mit WordPress, spezialisiert haben. Aber immer mehr Menschen beschäftigen sich selbst mit HTML und CSS, um ihre Webseite zu programmieren. Mit dem richtigen Wissen und den passenden Anleitungen ist das auch gar kein Problem. Alle notwendigen Details für die Erstellung Ihrer Website, von Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Techniken, wie die Einbindung von Formularen und Tabellen, finden Sie in diesem Buch. Schritt für Schritt erhalten Sie tiefgreifende Einblicke in HTML und CSS und werden im Handumdrehen in der Lage sein, Ihre eigene Webseite zum Leben zu erwecken!

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2,3 MB – epub

Beschreibung:

Entdecken Sie die Welt der Künstlichen Intelligenz – verständlich, praxisnah und inspirierend!
ChatGPT gehört zu den spannendsten Technologien unserer Zeit und bietet nahezu unbegrenzte Möglichkeiten für den Alltag, den Beruf und kreative Projekte. Dieses Buch zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie ChatGPT optimal nutzen, und liefert praktische Beispiele für jede Lebenslage.

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12,1 MB – epub

Beschreibung:

In der Praxis einer Studie misst oder beobachtet der Forscher typischerweise viele Variablen in einer Gruppe von Personen. Er möchte diese gemeinsam untersuchen und wendet die multivariate Analyse an. Dabei stehen ihm verschiedene Techniken zur Verfügung, von denen er die für seine Daten und vor allem für sein wissenschaftliches Ziel am besten geeignete auswählen muss. Bei der Beobachtung vieler Variablen in einer Stichprobe ist es wahrscheinlich, dass einige der gesammelten Informationen redundant sind. In diesem Fall versuchen multivariate Methoden der Dimensionsreduktion (Methoden, die beobachtete Variablen kombinieren, um einige wenige fiktive Variablen zu erhalten, die sie repräsentieren) diese zu eliminieren. Andererseits können Personen in ihren Antworten bestimmte gemeinsame Merkmale aufweisen, die eine Klassifizierung in Gruppen mit einer gewissen Homogenität ermöglichen (Analyse der Beziehungen zwischen Variablen, um zu prüfen, ob Personen nachträglich in Gruppen unterteilt werden können). Schließlich kann es eine Variable geben, deren Abhängigkeit von einer Reihe anderer Variablen interessant zu untersuchen ist, um ihre Beziehung zu analysieren oder sogar eine Vorhersage zu wagen, wenn die anderen Variablen bekannt sind. Dieses Buch untersucht Techniken der Dimensionsreduktion (Hauptkomponentenanalyse, Faktorenanalyse, Korrespondenzanalyse und multidimensionale Skalierung). Darüber hinaus befasst es sich mit der Diskriminanzanalyse und ihren Anwendungen zur Klassifizierung und Segmentierung.

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