9,53 MB – pdf

30,82 MB – pdf

5,35 MB – pdf

5,99 MB – epub

Beschreibung:

Von George Washington bis Barack Obama bietet dieser Band eine kleine Geschichte Amerikas im Spiegel seiner Präsidenten. Die Autoren schildern in biographischen Portraits Leben und Amtszeit der bisher 44 Präsidenten, skizzieren die wichtigsten Entwicklungen, Ereignisse und Entscheidungen und betrachten abschließend Leistungen und Versäumnisse der jeweiligen Präsidentschaft. So ist zugleich ein Panorama der amerikanischen Geschichte von der Unabhängigkeit am Ende des 18. Jahrhunderts bis zur globalen Supermacht unserer Tage entstanden. Der Band wurde für diese Ausgabe überarbeitet und aktualisiert. Britta Waldschmidt-Nelson hat ihren Beitrag zu Barack Obama bis zur jetzigen zweiten Amtszeit erweitert.

8,5 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Angenommen, Sie haben eine Milliarde für den Klimaschutz, was würden Sie mit dem Geld machen?

Klar: Da ausgeben, wo es am meisten Klimaschutz dafür gibt. Doch in der aktuellen Politik geschieht das häufig nicht. Im Gegenteil: Das Geld fließt in Maßnahmen, die Umwelt und Klima schaden. Bürokratie, Subventionen, versteckte Kosten und falsche Ökobilanzen verhindern wirksame Maßnahmen. Währenddessen erleben wir Hitze, Dürre, Waldbrände und Fluten. Doch statt schnell Überlebensstrategien für Mensch und Natur umzusetzen, leisten wir uns teure Öko-Romantik. So eingelullt, werden Fehlentwicklungen von unserer Gesellschaft und auch von den Medien gar nicht mehr wahrgenommen. Ob Green Deal der EU, E-Mobilität oder vermeintlich umweltschonende Landwirtschaft: Was uns vorgegaukelt wird, sind vielfach Öko-Fakes, politische Konzepte, die nichts gegen den Klimawandel ausrichten und viel zu wenig für die Umwelt tun.

Volker Angres und Claus-Peter Hutter hinterfragen die missionarische Entwicklung der Ökoblase kritisch und beleuchten kenntnis- und faktenreich die wichtigsten Politikfelder. Sie stellen Akteure vor, die schon seit Langem wissen, wie es besser geht, und zeigen anhand von Beispielen, wie wirklich nachhaltige Lösungen aussehen. Das Einzige, was sie für all das brauchen, ist gesunder Menschenverstand.

3,1 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Emotionale Vernachlässigung während der Kindheit aufarbeiten und daran wachsen.

Das Praxisbuch von einer erfolgreichen Autorin und selbst Betroffenen Psychotherapeutin.

Das Kind emotional unreifer Eltern zu sein, hinterlässt tiefe Spuren. Wenn Eltern nicht in der Lage sind, die emotionalen Bedürfnisse ihres Kindes so zu erfüllen, um gestärkt und geborgen aufzuwachsen, macht es eine schmerzhafte Erfahrung, die für das ganze Leben prägend ist. Die Betroffenen leiden später oft unter psychischen Problemen, Bindungs- und Verlustängsten oder mangelndem Selbstwertgefühl.
Mit berührenden Fallgeschichten, einfühlsamen Fragestellungen und vielen einfachen, aber kraftvollen Übungstools hilft die Psychologin Lindsay Gibson, derartige Wunden und emotionale Vernachlässigung aus der Kindheit aufzuarbeiten, emotionale Bedürfnisse klar zu artikulieren und toxische Elternbeziehungen zu heilen.

8,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

Den Körper neu kennenlernen Yoga ist nicht nur eine der beliebtesten Sportarten in Deutschland, sondern ist durch die achtsamen und bewussten Körperübungen auch therapeutisch heilsam. In diesem Buch kombiniert eine erfahrene Yogalehrerin wertvolle Übungen und psychologische Hintergrundinformationen für Betroffene von Essstörungen. Wer unter Essstörungen leidet, hat einen starken Willen und ein festes Ziel, das jedoch einem gesunden oder akzeptierenden Eigenbild widerspricht. Diese Stärke und Willenskraft der Betroffenen nutzt Lilly Hoffmann, um ihnen eine Alternative zu zeigen. Denn der Körper spielt auch beim Yoga weiterhin die entscheidende Rolle, hier aber weist die Autorin behutsam einen Weg, sich in diesem wieder zuhause zu fühlen. Lilly Hoffmann erklärt in ihrem Buch die psychologischen Hintergründe von Essstörungen, zeigt als Betroffene großes Verständnis, reflektiert eigene Erfahrungen und teilt ihren persönlichen Heilungsweg mit anderen. Das Praktizieren der Körperübungen wird durch Fotos unterstützt, sodass alle Lesenden – auch solche, die bislang kein Yoga gemacht haben – diese direkt ausprobieren können.

5,6 MB – epub

Beschreibung:

Julia Brunjes – Die Insel Polizei 01 – Kavaliertod auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 02 – Goldtod auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 03 – Harpunenmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 04 – Intrigenmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 05 – Witwenmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 06 – Wutmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 07 – Strandmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 08 – Glaskugelmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 09 – Sporttod auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 10 – Rätselmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 11 – Teebeutelmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 12 – Treppenmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 13 – Glücksmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 14 – Frühlingsmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 15 – Laternenmord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 16 – Sommermord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 17 – Tattoomord auf Langeoog
Julia Brunjes – Die Insel Polizei 18 – Kuchenmord auf Langeoog

1,6 MB – epub, mobi, azw3

Beschreibung:

»Tja, da war dann wohl der Kuchen nicht ganz in Ordnung!« Ein mysteriöser Todesfall erschüttert das noble Langeooger Hotel Mooie Seeblick. Marte Hagendonk, die zum Kuchenessen geladen hatte, starrt leblos ins Nichts. Von ihren Gästen ist niemand mehr da. Auffällig sind zwei dunkle Spuren am Hals. Hat jemand die wohlhabende ältere Dame, die an Herzschwäche litt, mit einem Elektroschocker getötet? Oder wurde ihr etwas in den Kuchen oder ins Getränk gemischt?Die Inselkommissare Fenja Bruns und Jonte Visser finden heraus, dass die Tote gewichtige Anteile am Familienunternehmen der Hagendonks hielt. Zudem war die exzentrische Dame für ihre herablassende Art bekannt. Hat sie während der heutigen Kuchenrunde das Fass endgültig zum Überlaufen gebracht?