Carola Schürmann – Salate und Kräuter für jede Jahreszeit

1,65 MB – epub, mobi, pdf, azw3

Beschreibung:

Ernähre dich gesund und esse saisonal!

Wie kommt man mit leckere Salaten und Kräutern durch jede Jahreszeit?

In diesem Buch findest du:
80 superleckere Salatrezepte
Alle Rezepte sind vegan oder vegetarisch
Alle Rezepte enthalten omnivore Aufpepptricks
Über 25 frei kombinierbare Dressings
Warenkunde zu Salaten und Kräutern

Mit diesem praktischen Kochbuch weißt du immer ganz genau, wann welche Salate und Kräuter Saison haben und sich am besten kombinieren lassen. So kommst du gesund und vital durch das ganze Jahr… oder bereicherst mit deiner Salatkreation jedes Fest.

Das Buch enthält nicht nur 80 superleckere Rezepte, sondern über 25 frei kombinierbare Dressings, die dich verzaubern werden und viele Ernährungstipps für dein Wohlbefinden.

In diesem Buch erfährst du:

was Salate und Kräuter bewirken können und warum sie täglich auf deinen Ernährungsplan gehören

einfache Rezepte mit guten Erklärungen und Zubereitungstipps

Rezepte für den Frühling, Sommer, Herbst und Winter – saisonal gesund essen

Salate für jeden Anlass, ob zuhause oder auf einer Party, der Salat wird dir gelingen

viele Tipps und Tricks
Für wen eignet sich das Buch?
Veganer
Vegetarier
Mischköstler
Eilige Köche
Studenten, Berufsanfänger, Schüler, Familien, Singlehaushalte
Hobbyköche

Salatliebhaber

Menschen, die gesundheitsbewusster leben wollen